La antropóloga chilena Patricia May nos explica la importancia de la #meditación y la #escritura como herramientas para conectar con el interior, gestionar las emociones, sentir la plenitud y encontrar un sentido a la vida.

La escritora nos habla de #espiritualidad en la vida cotidiana, desarrollo de la #consciencia y la capacidad de transformación del ser humano.

Patricia, madre de tres hijos, es fundadora junto a su marido de la Escuela del Alma, donde imparten talleres de meditación y relajación. Es autora de De la tierra al alma y Ando lento.

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