Mini prática antes de qualquer refeição
Released Saturday, 20th July 2019
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AcalmaMente com Meditação Guiada | Cristina Mary
O intuito é te ajudar a despertar sementes de calma, paz e bem-estar para controlar a ansiedade e obter inúmeros benefícios que as práticas terapêuticas desenvolvem como atenção, foco, concentração, dormir melhor e despertar a consciência.Sou Professora de Kum Nye e Meditação, Terapeuta Aura Master, Orientadora de Mindfulness e Instrutora de Mindful Eating.Criadora: Guias Terapêuticas para Controlar a Ansiedade e do Método Mainiti.Conecte-se comigo: YouTube (Cristina Mary), Instagram (@eucristinamary), Facebook (Cristina Mary).E-mail: [email protected]Join Podchaser to...
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