Arranca la Nueva Temporada 4 con las reflexiones, enseñanzas y especialmente con las aprendizajes intentándolos a mi ser y mi Alma en lo más profundo y sin vuelta atrás. Este año 2024 me trajo la gran diferencia de conectar conscientemente con

Comprender la Astrología

Apr 21st, 2023 23m 36s

Con la ayuda del Astrólogo Enrique Bouchez podemos entender la influencia y la estrecha relación de cómo nos sentimos y lo que sucede en el Universo. De manera clara y detallada se logra comprender lo que los planetas nos influencían y, a veces

¿Cómo nos influye el eclipse?

Apr 21st, 2023 19m 55s

Cómo poder entender la Astrología desde lo más profundo de nuestro Ser, guiados por Enrique Bouchez, entenderemos cómo lo que pasa en el Universo tiene una influencia directa en nosotros. Iniciamos hablando del Eclipse que sucedió ayer 19 de ab

Renacer como Ave Fénix

Jan 17th, 2023 14m 20s

Sobreviví una experiencia casi cercana de muerte, sin dudas, me cambió la Vida. Pedir ser rescatado en lo alto de la montaña fue un parteaguas y lo veo como un punto de no regreso. Aún lo sigo procesando, no lo digiero ni acomodo del todo. Apre

Cómo sobrevivir la mudanza

Nov 13th, 2022 7m 43s

Qué implican las mudanzas, lo que se mueve interna y externamente. El duelo de dejar ese espacio y todo lo que implica desenraizarse. Al mismo tiempo hay emoción por empezar a construir un nuevo espacio y eso lo mejor de todo el proceso, para m

Así vivo la Meditación Vipassana

Aug 11th, 2022 12m 39s

Meditar diario como un hábito me ha cambiado profundamente la vida y es notorio considerablemente el día que no me doy ese tiempo y espacio. Entre tantos tipos de Meditación que hay, con la que más he conectado a nivel del Alma es con Vipassana

Meditar diario

Jul 15th, 2022 12m 8s

La constancia hace toda la diferencia, así que, por experiencia propia, meditar diario es lo que me cambia la Vida. Indiscutiblemente, noto la diferencia cuando no me doy el tiempo y espacio de meditar. A mí me funciona más tener el hábito de h

Confiar, soltar y fluir

Jun 25th, 2022 11m 55s

No hace falta empujar al río, entender que la Vida y los procesos tienen sus propios tiempos, no los míos ni los que yo quisiera... Mejor disfrutar, divertirme y gozar que padecer, sufrir y alucinar todo lo que se me presenta. Me quité ya la cr

Vivir en conciencia y plenitud

Jun 17th, 2022 10m 41s

Me salgo de vivir en Piloto automático y en modo de supervivencia, como si me hubieran dicho: "Te quedan 6 meses de vida." Sólo que, nadie me lo dijo, sólo es una reflexión de cómo cambiaría mi vida si me lo dijeran. Dejar de vivir con miedos,

Reinvéntate

May 28th, 2022 12m 5s

Hoy me atreví a no responder en automático a todo y con ideas preconcebidas y antiguas de cómo yo debería ser siempre. Es decir soltó mi yo del pasado para vivir nuevas experiencias plenamente. Pensaba que no era posible cortarme el pelo largo

Escucha tu cuerpo

May 9th, 2022 14m 36s

Al estar consciente de mi cuerpo y los mensajes que me da, a cada momento, si le hiciéra caso podría evitar muchísimos malestares. Es decir, al segundo del primer estornudo en un ambiente que me genera alergia, podría irme inmediatamente, sólo

Me hago cargo de mi Vida

Apr 8th, 2022 11m 25s

Antes de los primeros rayos del sol en medio de una Caminata de exploración y reconocimiento, en los Cerros de Ocotitlán a unos minutos de Tepoztlán reflexionamos sobre la vida y más. Qué hacemos los sobrevivientes, los que aún nos quedamos aqu

Toda lección tiene su precio

Mar 7th, 2022 24m 42s

Qué costo hemos tenido que pagar por cada lección aprendida. Dicen que lo que necesita nuestra Alma trabajar y aprender en esta vida, repetidamente nos regresa y que cada vez es más contundente. Es decir nuestros temas recurrentes serán puestos

Viajar es la mejor terapia

Feb 16th, 2022 10m 33s

En Bacalar, Quintana Roo estoy sintiendo en todo el cuerpo el cambio al estar al nivel del mar, especialmente cuando se vive en la montaña. Así como percibir intuitivamente la densidad y la percepción del paso del tiempo en donde se esté. Reval

Vi un zorro en el manglar

Feb 15th, 2022 9m 10s

La Laguna de Bacalar, Quintana Roo es completamente paradisíaca, la biodiversidad es infinita y no deja de sorprender. Navegar en Kayak antes del amanecer es una experiencia inolvidable, sin dudas, especialmente la convivencia con los animales

Temazcales de Sanación

Feb 9th, 2022 12m 44s

Antes del amanecer, reflexionemos sobre qué Temazcal elegir y especialmente conocer antes o tener una buena recomendación de quien lo guiará. Eso, es fundamental, siempre. Comparto sobre algunos diferentes experiencias que he tenido y lo recomi

Celebra la Vida

Dec 25th, 2021 10m 30s

Hoy, la primera Navidad sin Mamá la vivo con sentimientos encontrados, recuerdos y su ausencia genera algo que me era desconocido. Cómo enfrentarlo y poder celebrar esta fecha, de ahora en adelante, es muy interesante. Antes del amanecer refle

Insomnio, Bioritmo y Ciclo circadiano

Dec 2nd, 2021 16m 1s

Qué hacer con el insomnio, conoce tu Bioritmo diariamente y respeta el Ciclo circadiano para tener un sueño saludable evitando el mal dormir. La salud del sueño es vital, darle más importancia es benéfico y necesario. A pesar de la Luna Llena p

Meditar diario es vital

Dec 1st, 2021 11m 52s

Antes del amanecer reflexionamos sobre lo que a cada quien mueve internamente mudarse de casa, cómo casa quién puede descubrir a qué hora del día le conviene Meditar y que sea parte de la rutina diaria... Estoy en: [email protected],

Me sano primero para poder sanar a los demás

Nov 7th, 2021 10m 21s

La Energía de transformación y transmutación planetaria la he recibido y trabajado muy profundamente en mí en los últimos meses para poderm reconstruir y crear incorporando lo nuevo. Es decir, por las crisis de salud por asma, he llegado a sana

Sincronicidades de la Vida

Oct 13th, 2021 8m 35s

La Energía de la Vida y del Universo tienen sus propios ritmos siempre. Ser perceptivo de lo que cambia dentro de nosotros mismos al pasar del verano al otoño, o cuando acaba la temporada de lluvias, es maravilloso. El fluir de la Vida siempre

En la Reserva de la Biósfera de Calakmul y en el Centro de Meditación en Veracruz

Oct 1st, 2021 9m 59s

Los sonidos de las aves antes del amanecer, son siempre sorprendentes, la infinidad de fauna que hay en la Reserva de la Biósfera de Calakmul es espectacular. Gracias por acompañarme en este viaje interno y también por mi recorrido por la Penín

Impresionante Biodiversidad en los manglares

Sep 19th, 2021 13m 7s

Después del amanecer en Yum Balam, el Área de Protección de flora de fauna en la isla de Holbox, Quintana Roo me cuestiono cómo podríamos dejar menos huella los humanos y conservar la Naturaleza respetándola siempre. Ese y otros temas, surgen e

A viajar se ha dicho...

Sep 17th, 2021 25m 21s

Vivir fuera de la rutina nos enfrenta al temor de lo desconocido y nuevo y eso es esencial al viajar. Dejarnos sorprender por dónde dormiremos, qué comeremos, cómo será cada lugar y abrirse a recibir gozando y disfrutando sin padecer nada es el

El legado de Mamá...

Sep 17th, 2021 10m 18s

Al amanecer y desde la Playa de Sisal, Yucatán en México reflexiona conmigo sobre el legado que nos dejan nuestra madre al fallecer y cómo lograr honrar su memoria haciendo cosas que a ella la hacían feliz. Escríbeme a: aldogonzalezdoring@gmail