Este episodio es súper especial porque tengo a una súper invitada de honor en Alinehada! No solo es mi nutricionista, es mi mejor amiga de toda la vida! Veruzka es licenciada en nutrición y dietética y gracias a lo capa que es he logrado perder 15 kilos. Veru ha sido pieza fundamental para lograr mi empoderamiento, ella no solo me ha dado una dieta a seguir, ella me ha enseñado a comer, me ha enseñado a cuidar y respetar mi cuerpo, me ha dado información valiosísimas para lograr ser consciente de mis hábitos alimenticios y un par de cachetadas virtuales para soltar mis excusas. Cuál es la importancia de una buena alimentación?, cómo logramos comer saludable?, las dietas que encontramos en internet son efectivas?, estas y más preguntas resueltas por mi Veru.