Het is niet iets wat we leren, masturberen. Vaak vinden we het zelfs een beetje moeilijk om onszelf daar aan te raken. En toch is het iets wat we eigenlijk allemaal regelmatig zouden moeten doen!

Masturberen is gezond. Er komen verschillende hormonen vrij, die je helpen om je gelukkiger te voelen. Daarnaast helpt het je ook echt om je lichaam beter te leren kennen. Daardoor weten we beter wat we willen in de slaapkamer en hebben we ook vaak meer zin om intiem te zijn. Een echt me-time momentje heeft dus bijna alleen maar voordelen.

In Aflevering 12 heb ik het over waarom je eigenlijk echt zou moeten masturberen en nodig ik je graag uit om met jezelf aan de slag te gaan!

Wil je nog meer op ontdekking?

- neem eens een kijkje op de website van OMGYES: omgyes.com

- hou mijn Instagram profiel in de gaten of schrijf je in op de wachtlijst voor de volgende editie van Genot: ruudpoppe.be