Tässä jaksossa entinen Karhu-ryhmän eliittipoliisi, nykyinen mielenvalmentaja ja tietokirjailija Harri Gustafsber kertoo, miten meidän omat ajatukset vaikuttavat hyvinvointiimme. Nyt jos koskaan, Harrin neuvot ovat paikallaan! Itse kaivoin tä
Tässä Alona Show -jaksossa vieraana uskomattoman vahva ja upea nainen Aira Samulin!Jakso on alunperin kuvattu vuonna 2016 YouTubeen, mutta yleisön toiveesta AlonaTV -jaksoja lisätään nyt myös podcastiin. Alkuperäisen Aira Samulin -jakson voit