En nuestra vida alguna vez por no decir muchas veces hemos estado expuestos a circunstancias que nos ocasionaron preocupación, sensaciones y pensamientos generando en nosotros ansiedad; que no tiene porqué ser visto como algo negativo, mas, al contrario, es una reacción normal de nuestro, quédate en este vídeo que vamos a ver que es la ansiedad y cómo funciona.
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