雖然長輩們總說「小時候胖不是胖」,看到孩子們壯碩的身材,收到「體重過重」通知單的家長們,總還是擔心這樣的身材是否會影響到孩子的健康!事實上孩子體重過重的確有可能造成代謝問題,也跟特定的體質有關!究竟孩子體重過重是怎麼造成的?又要如何從生活及飲食等面向去調整孩子的日常,甚至「睡眠」也跟體重有關?!快來聽聽這集跟兆蕙醫師的聊聊天^^
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