Siamo fatt* di emozioni. Ora, gli ultimi anni che abbiamo vissuto ci hanno un po' resettato: reagiamo in maniera diversa ai cambiamenti, alle parole...Forse anche le nostre emozioni hanno subito una scossa, magari le abbiamo sempre tenute nasco

26. Sulla fedeltà a se stessi

Feb 15th, 2022 21m 47s

Stai vivendo la tua vita leggendo il copione che ti ha scritto qualcun altro o sei tu che la stai scrivendo?Stai vivendo come personaggio o come persona?Porsi queste domande è fondamentale per adempiere a forse l'unico ruolo che siamo tenut* a

25. La nostra vita è in affitto.

Feb 2nd, 2022 17m 45s

Siamo in affitto. Te lo ricordi vero? Il tempo che abbiamo è preso in affitto. Il nostro corpo è in affitto.Sai che significa? Che a un certo punto va restituito. Cosa ne facciamo fino a quel momento è una decisione solo nostra. Forse la più im

24. Non si può stare bene sempre.

Jan 19th, 2022 21m 42s

Viviamo in una società che ci chiede contegno e compostezza in ogni occasione. La vita, però, ci insegna che a volte c'è solo una cosa che possiamo fare. Casino. E se chi lascia andare le sue emozioni liberamente viene definit* fragile, che sia

23. Non è mai quello che sembra

Dec 29th, 2021 21m 35s

Ci troviamo spesso sol* davanti al cambiamento. Siamo esseri umani e cambiare ci spaventa. Ma sapete cosa?Non possiamo sfuggire al cambiamento. Nessun* può.Cambiamo noi e cambia il mondo che ci circonda. Costantemente.Solo che avvolte ci teniam

22. Il continuo cambiamento che (spesso) non vediamo

Dec 22nd, 2021 16m 3s

Spesso viviamo le nostre vite in una routine sempre uguale a se stessa. tanto da farci perdere il senso di questa ciclicità continua in cui siamo immers*.Ma il cambiamento fa parte di noi. Emettiamo un respiro che non tornerà più, e dopo di que

21. Il nostro errore più grande

Mar 17th, 2021 13m 44s

Ciao!Oggi parliamo di ferite. Tutte quelle che gli anni ci hanno lasciato. Quelle che facciamo vedere e quelle che nascondiamo.Perchè le abbiamo tutt*.Hai presente quando ci scaviamo la nostra stessa fossa e poi restiamo lì in attesa che qualcu

20. La luce in fondo al tunnel

Mar 10th, 2021 12m 37s

Ciao!Oggi parliamo di un'opera che mi ha sempre affascinato molto. Meglio, grazie a quest'opera parleremo di trappole e inganni, in cui, puntualmente, cadiamo sempre.Viviamo in un mondo di opposti, dove o è giorno o è notte, o è bianco o è nero

19. Trasformare rotture in opportunità

Mar 3rd, 2021 13m 29s

Quando qualcosa si rompe è perduta per sempre?C'è chi dice di sì, chi dice di no.Il kintsugi insegna che possiamo riparare con l'oro quello che si rompe.Sì, ma quando invece non si può? Cosa succede quando le ferite sono comunque troppo profond

18. Quanto sei resiliente?

Feb 24th, 2021 18m 41s

Cos'è la resilienza? Quante volte abbiamo sentito queste parole. "Sono resiliente".Il punto è: la resilienza è qualcosa che ci appartiene davvero o è solo l'ennesima parola che va di moda?🎨 L'opera di cui parlo: Li Binyuan, Testingedit: ora no

17. Siamo davvero chi crediamo di essere?

Feb 17th, 2021 21m 26s

Molti vedono quello che sembri. In pochi vedono quello che sei.Molte volte, però, siamo noi a non mostrare chi siamo davvero.Ma abbiamo davvero il tempo di essere chi non siamo?--------🎨 L'opera di cui parlo: Cindy Sherman, Untitled A-E-------

16. Ricoprire il mondo di speranza

Feb 10th, 2021 17m 23s

I soldi possono comprare tutto, dicono. Ma possono comprare anche la felicità?Domanda banale, ma risposta non scontata.E se la speranza di riuscire ad essere felici per le piccole cose fosse abbastanza?Forse, e dico forse, dobbiamo solo imparar

15. Quando scompare un ricordo

Feb 6th, 2021 16m 50s

Cosa succede quando un ricordo scompare?La nostra mente non ha capacità illimitata. Così accumuliamo ricordi nella speranza che non ci abbandonino mai.Ma è sufficiente?🎨 L'opera di cui parlo: Banksy, Ragazza con palloncino---------Trovami su I

14. Una sedia in meno | Speciale Natale 2020

Dec 24th, 2020 12m 40s

Questo sarà un Natale che ricorderemo per sempre, credo.Un Natale che vedrà forse meno persone riunite attorno al tavolo, un Natale stanco, ma sempre pieno di speranza.Solo perchè non le vediamo, non vuol dire che quelle persone non sono con no

13. Come combattere i momenti difficili

Nov 25th, 2020 13m 19s

Nella vita abbiamo una certezza: ci saranno alti e bassi.È normale che sia così. Pensa a un elettrocardiogramma. Gli alti e bassi indicano che sei vivo. Se fosse tutto piatto tu non esisteresti più.Devi sapere che ci sono delle azioni capaci di

12. La tua ultima volta.

Nov 18th, 2020 10m 10s

Ti ricordi quali sono state le ultime parole che hai rivolto a una persona, prima che sparisse?Le ultime parole che ha detto?Le ultime volte arrivano in silenzio. Le viviamo come momenti normali, ma non li sono.E hanno la capacità di farci semp

11. Il sentimento a cui non sarai mai immune

Nov 11th, 2020 13m 33s

Se si parla di immunità alle emozioni, la rabbia è l’ultima della classifica.Tocca davvero tutti, nessuno escluso.Lo abbiamo visto bene: anche il papa si arrabbia. E allora?Allora un modo per non esserne sempre vittime c’è.Ne parlo in questa pu

10. Cosa vedi quando guardi allo specchio?

Nov 4th, 2020 13m 22s

Ti è mai capitato di guardare allo specchio e di non riconoscerti?I momenti di crisi esistenziale capitano a tutti. Capita a tutti di perdere la strada.L'importante è che facciamo sempre del nostro meglio per ritrovarla. Con quest'opera, ti dic

9. Essere positivi in tempi incerti

Oct 28th, 2020 15m 23s

In questo momento più che mai ci dicono che dobbiamo essere #positivi.Ma cosa significa essere positivi? La positività può vivere senza la negatività? Alla fine sono due facciate della stessa medaglia, e l’esistenza solo di una non è possibile.

8. Essere pronti agli imprevisti

Oct 21st, 2020 15m 45s

Come si guarda l’inaspettato? Non credo ci sia un modo. La tendenza è generalmente polarizzata. O lo si abbraccia o si scappa.Ormai siamo abituati a vedere di tutto. È cambiato il mondo ed è cambiata (per fortuna) la mentalità. Perchè non dovre

7. Per chi vuole tutto e subito (come me)

Sep 30th, 2020 16m 3s

Ti è mai capitato di stare seduto sul divano e sentirti in colpa perchè potresti fare qualcosa di più produttivo?A me capita sempre. Con il tempo, però, sono riuscita a correre ai ripari. E riprendermelo, il mio tempo.Oggi, in una storia che pa

6. La tua paura più grande

Sep 23rd, 2020 18m 38s

Qual è la tua più grande paura? Ti sei mai fermato a pensarci?Pensare a cosa faresti quando te la troverai davanti? Perchè capiterà. E dovrai sapere dove andare.Oggi do voce alle paure di cui mi avete parlato su Instagram e per la par condicio,

5. Cosa c'è dall'altra parte del cielo

Sep 16th, 2020 16m 5s

Ti è mai capitato di uscire a guardare le stelle e riuscirle a vedere solo non guardandole direttamente? Riuscire a vederle solo con la cosa dell’occhio?E se il mondo attorno a noi ci stesse già dando tutte le risposte che ci servono, ma fossim

4. Le regole dell'amicizia

Sep 9th, 2020 12m 41s

Ti sei mai chiesto perchè alcune amicizie vanno e vengono?Spesso anche se fai tutto giusto, c'è sempre qualcosa che non va come dovrebbe.C'è una motivazione precisa alla base. Te la racconto in questa puntata.Dedicato a tutti i vecchi e nuovi A