Na, war es mal wieder eine kurze Nacht? Wieder viel zu müde in den (eigentlich) geilsten Tag der Woche?

Schlaf ist unglaublich wichtig, nicht nur für Deine Gesundheit und Dein allgemeines Wohlbefinden, sondern auch für Deine Kreativität und Produktivität.

Darum wünsche ich mir für Dich, dass Du Dir heute zum Anlass nimmst, noch einmal über Deine Schlafgewohnheiten zu reflektieren und Änderungen vorzunehmen. Sei es Dir selbst wert!