Retrouvez la forme plus vite, et laissez les effets secondaires loin derrière vous. Vous pouvez faire cette auto-hypnose avant ou après votre examen médical. Il n’est pas utile de répéter cet exercice, sauf si cela vous fait du bien. Plus vous pratiquerez l’auto-hypnose, plus vous entrerez en transe facilement et accéderez à cet état de relaxation profonde.