Réveils aux aurores, interviews, voyages en train, bains de foule, visites programmées… la course à la présidentielle est un véritable marathon. Entre sommeil, alimentation et sport, les candidats savent qu’il faut être en forme pour se présenter à l’élection présidentielle et chacun a sa propre technique pour tenir tout au long de la campagne. Pour Ouest-France, candidats actuels et anciens candidats nous ont fait part de leurs expériences et de leurs techniques pour arriver jusqu’au sprint final.

François Hollande, Jean-Luc Mélenchon, Marine Lepen, Anne Hidalgo ou encore Yannick Jadot ont répondu à nos questions et dévoilent les coulisses de leur préparation à l’élection présidentielle.

Dans ce sixième épisode, François Hollande nous dévoile les secrets de sa préparation physique et mentale lorsqu’il était président de la république. «Pour être délié dans son esprit il faut être bien dans son corps, il faut être à l’aise et avoir un bon équilibre psychique et physique. » confie François Hollande.

Eric Alberto, préparateur physique et co-fondateur de private coach, une salle de remise en forme, analyse pour nous la préparation des différents candidats.

« Le marathon présidentiel » une série de podcasts à découvrir sur Prolongation, le Mur des podcasts de Ouest-France et sur toutes les plateformes de streaming.

Réalisation et montage : Maëliss Hennetier

Questions : Clément Commolet, Mathieu Coureau, Maëliss Hennetier

Enregistrement : Maëliss Hennetier

Bonne écoute.