Dans ce podcast, je me fais l'avocate d'un amour intense, qui ne s'économise pas, qui prend le risque de vivre les choses en grand, tout en y alliant le cadeau de la légèreté, du "no-drama" et de la philosophie de reconnaître qu'aimer est une g

Les clefs pour ne pas se prendre au sérieux

Oct 18th, 2021 46m 7s

Dans cet épisode, nous échangeons avec Anna Galley, coach et formatrice en PNL et Hypnose, sur les écueils du développement personnel, quand on commence à en faire, et surtout quand on envisage d'en faire un métier. Qu'est-ce qui favorise le fa

Naissance & Amour

Oct 2nd, 2021 22m 46s

De quoi nous souvenons-nous de notre arrivée sur terre? Qu'en avons-nous gardé? Tellement plus que nous ne pourrions jamais l'imaginer!!!Pour le premier épisode de la saison 2 du podcast de Back 2 Love, retour sur nos premières sensations et no

Lâcher prise

Jun 24th, 2021 17m 43s

Et si le lâcher prise était une clef fondamentale en amour et dans nos relations en général, que ce soit au quotidien ou plus généralement? Je remarque que beaucoup de souffrances et d'attentes découlent d'une difficulté à lâcher prise, et que

Les besoins du couple

May 28th, 2021 19m 14s

Certes je prône avant toute chose dans ma pratique de savoir "être bien avec soi avant d'être bien à deux", mais il existe quand même des grandes lignes à connaître concernant les fonctionnements différents qui ont été observés au fil du temps

La compétition en amour...?

May 20th, 2021 16m 16s

Ah cette fameuse compétition qui se planque à tous les coins de rues de la relation amoureuse et qui peut vous pourrir l'existence! Contre qui se bat-on finalement? Pourquoi? Dans quel but? La compétition a toutes les formes et toutes les coule

Nous sommes tout et rien...

May 13th, 2021 15m 9s

Vous savez combien j'aime intégrer la philosophie dans mon quotidien comme un outil concret de mieux-être et de développement personnel. En ce week-end de l'ascension où les chrétiens célèbrent l'ascension de Jésus dans le divin, je propose dan

Accepter ce qui est

May 6th, 2021 18m 16s

Vaste programme pour l'épisode 24 du podcast ! Accepter ce qui est....Et non pas ce que l'on voudrait qu'il soit! En voilà une belle affaire, et je remarque que c'est une route directe vers nous-mêmes, vers notre histoire et vers nos résolution

Rien n'est grave

Apr 29th, 2021 18m 5s

Une toute petite phrase qui peut déclencher des tempêtes émotionnelles, des cris d'injustices et des souffrances terribles. Et pourtant je vous propose aujourd'hui un voyage au cœur de nos pensées, de nos émotions et des croyances qui en découl

Ma vulnérabilité est ma force

Apr 22nd, 2021 14m 35s

Que serions-nous sans notre vulnérabilité? Probablement des semblants d'humains, sans empathie et sans compréhension. Remarquez-vous que ceux qui se présentent comme les moins vulnérables sont ceux qui manquent le plus de sensibilité, de compré

L'amour dans les dessins animés

Apr 15th, 2021 13m 25s

Pour ne pas citer directement l'auteur qui a inspiré ces parcs d'attraction bien connus -que vous reconnaissez sûrement sur la jaquette du jour - en lien avec nos souvenirs d'enfance, j'ai fait "global" en parlant de "l'amour dans les dessins a

Les pervers narcissiques

Apr 8th, 2021 16m 7s

A chaque époque ses monstres, ses mythes et ses loups. Le pervers narcissique est un étrange animal dont on entend beaucoup parler, dont nous sommes systématiquement victimes et sur lequel on tombe beaucoup plus fréquemment dans notre jungle ur

Ames Sœurs et Flammes Jumelles

Apr 1st, 2021 21m 25s

Lassée de ne voir qu'une sorte de définition pour décrire les relations aux personnes que nous préférons sur cette terre, et pour décrire l'intensité de certains sentiments, j'ai décidé aujourd'hui de proposer un regard que j'espère plus libre

Les schémas répétitifs

Mar 25th, 2021 13m 10s

Cet épisode marque la fin de la mini série engagée à l'épisode 16. Je vous emmène dans les méandres de mon esprit de coach passionnée, alors évidemment, il y a des chances que cela plaise aux aficionados de développement personnel...ou pas! Je

Rediriger ses pensées

Mar 18th, 2021 12m 50s

Comme je vous le disais la semaine dernière, nous continuons à explorer dans cette mini série d'épisodes ce que sont ces pensées qui blessent, mieux les cerner pour mieux les rediriger à l'aide d'outils divers et variés. Quel pouvoir a-t-on vra

Les pensées qui blessent

Mar 11th, 2021 11m 7s

Reconnaître que la source de la souffrance dans nos vies réside essentiellement dans notre tête, dans nos pensées, souvent inconscientes et bien cachées parmi tant d'autres, c'est déjà un pas conséquent vers une vie plus libre et plus conscient

Angoisse et Action

Mar 4th, 2021 12m 25s

Etrange ces deux mots côte à côte, et pourtant ils font la paire!Que nous disent nos angoisses? Prenons-nous le temps de les sonder, ou essayons nous de les anesthésier, de les étouffer sous des couches de méthode Coué, de blablas internes ou d

Sortir de sa zone de confort...

Feb 25th, 2021 12m 6s

Il nous arrive à tous, à un moment ou à un autre, de devoir sortir de notre zone de confort pour accéder à un niveau de confort et d'épanouissement plus grand, et oui! C'est là tout l'intérêt. C'est notre premier reflexe d'ailleurs, de vouloir

Poser ses limites!

Feb 18th, 2021 16m 10s

En voilà un sujet capital pour nos relations amoureuses et familiales! Oui, je précise "familiale" parce que c'est souvent là que ça commence. En quoi savoir poser ses limites est lié avec notre estime de nous? En quoi en avoir conscience nous

Les attentes

Feb 11th, 2021 20m 58s

Je suis sincèrement convaincue que nos attentes peuvent être un poison dans nos relations, et encore plus lorsqu'il s'agit de relations amoureuses! A vrai dire, c'est un poison dans n'importe quelle relation, c'est juste que dans les relations

Les Emotions "Négatives"

Feb 4th, 2021 18m 37s

Aaahhh ces émotions "négatives", ou devrait-on dire "inconfortables"! On ne sait pas trop quoi en faire, on a envie de les zapper, de leur dire de se taire, de nous laisser tranquille, et pourtant heuuuuureusement qu'elles sont là parce que c'e

Simplement soi !

Jan 28th, 2021 14m 35s

Après l'épisode de la semaine dernière sur le courage d'être soi, il m'a semblé opportun, puisqu'en plus il vous a beaucoup plu, d'aller un cran plus loin, en approfondissant un peu le fait que s'accepter, c'est percevoir à quel point nous somm

Le courage d'être soi

Jan 21st, 2021 15m 28s

Dans cet épisode, j'explore un peu plus à quel point cette notion du courage d'être soi est fondamentale pour beaucoup de personnes, et encore plus dans le cadre d'une relation amoureuse. Prendre le risque d'être soi et d'accepter l'autre aussi

Investir sur soi

Jan 14th, 2021 14m 15s

Dans cet épisode, et en ce début d'année 2021, je vous encourage à investir sur vous et votre bien-être, qu'il soit émotionnel, psychologique, relationnel ou physique, pour vous rapprocher de vos objectifs rêvés, de relations épanouissantes, d'

La différence, gardienne de l'humilité?

Jan 7th, 2021 6m 59s

Dans cet épisode, j'en profite pour rappeler que les différences dans notre couple, quelques soient nos centres d'intérêt, nous garde humbles, si nous l'acceptons. Et que lorsque l'on met un pied (ou deux!) dans un travail d'éveil et de conscie