#33 van de Back in Action Podcast met Annelies Wiersma.Video Podcast met Annelies Wiersma - 100 Kleurrijke Deugden Inzichtkaarten. Inspiratie voor het dagelijks leven.Zoals je spieren traint, kun je ook deugden trainen! Mind en Body, Lichaa

Ayuna Festimony - met Allard Droste

Aug 23rd, 2022 1h 3m

#32 van de Back in Action Podcast met Allard Droste.Een gesprek over vertrouwen, groeien door te delen en het Ayuna Festimony.Het Ayuna Festimony is een 3-daagse mix van festival en ceremonie. Met workshops, ceremonies, live muziek en Top DJ

Lekkerder in je vel door Aroma Yoga

Jun 14th, 2022 47m 5s

#31 van de Back in Action Podcast met Rita VaessenIn deze Podcast ga ik in op de combinatie van Essentiële Oliën en Yoga houdingen voor de 7 Chakra's.In het eerste deel geef ik je de achtergrond informatie. En in het tweede deel doen we same

Betekenisvol groeien door inzicht en actie

Feb 1st, 2022 1h 21m

#30 van de Back in Action Podcast met Thijs van Halewijn.Over Betekenisvol groeien. Online Ondernemen en trouw zijn aan jezelf.Rita Vaessen in gesprek met Thijs van Halewijn. Als Yoga docent is het mijn missie om mensen met meer veerkracht,

Loslaten en Overgave

Jan 25th, 2022 46m 34s

#29 van de Back in Action Podcast met Rita Vaessen. In de 10-delige reeks over de Yamas & Niyamas, de Ethische Leefregels uit de Yoga Filosofie nu de laatste. Het gaat over Loslaten en Overgave. Het is wat het is.In de reeks Podcasts over de

Jezelf beter leren kennen

Jan 12th, 2022 38m 56s

#28 van de Back in Action Podcast met Rita Vaessen. In de 10-delige reeks over de Yamas & Niyamas, de Ethische Leefregels uit de Yoga Filosofie nu aflevering 9. Nu met het thema Svadhyaya ofwel zelfstudie.Hoe je de observeerder kan worden va

Volhouden en Doorzetten

Jan 4th, 2022 46m 55s

#27 met Rita Vaessen. In de 10 delige reeks over de Yamas & Niyamas, de Ethsiche Leefregels uit de Yoga Filosofie nu aflevering 8. Met als thema Tapas.Volhouden en doorzetten van leefstijlgewoontes. In deze tijd van goede voornemens voor het

Het is wat het is

Nov 4th, 2021 46m 47s

#26 met Rita Vaessen - In deze 10-delige reeks over de Yamas en Niyamas is dit de 7e: SANTOSHA. Het gaat over Tevredenheid, Aanvaarden.Santosha is een religieus, spiritueel concept voor de bron van de allerhoogste vreugde, aldus Wikipedia. Ho

Rust - Reinheid - Regelmaat

Oct 22nd, 2021 33m 56s

#25 met Rita Vaessen - In deze 10-delige reeks over de Yamas en Niyamas is dit de 6e. SAUCHA is de 1e Niyama.Het gaat over Reinheid, Puurheid, ZuiverheidWat is het verschil tussen reinheid en puurheid?Welke Yoga techieken kunnen helpen om o

Hebzucht, Ontspullen en Loslaten

Sep 30th, 2021 39m 42s

#24 met Rita Vaessen - In deze 10-delige reeks over de Yamas en Niyamas is dit de 5e. Vandaag gaat het over Hebzuchtloosheid; in Sanskriet Aparigraha.We houden vast aan zoveel dingen. Verzamelen meer dan goed voor ons is. Hebben verwachtingen

108 Zonnegroeten

Sep 21st, 2021 2h 15m

Opname van Winterzonnewende

Mateloosheid en rusteloosheid

Sep 3rd, 2021 38m

#23 met Rita Vaessen. Body-Mind-SpecialistGeen rem kunnen vinden. Met name met eten is dat tegenwoordig bij de meesten van ons een dingetje. Het signaal van genoeg is genoeg op tijd oppakken is niet altijd gemakkelijk.Overmatig zijn, matelo

Gij zult niet stelen - Yoga Podcast

Aug 25th, 2021 35m 7s

#22 met Rita Vaessen - Back in Action PodcastYamas en Niyamas zijn de ethische leefregels vanuit de Yoga Filosofie. Uit de Yoga Sutras van Patanjali komt het achtvoudige pad. Met als eerste twee stappen de Yamas en Niyamas. Gij zult niet ste

Wat is waarheid en waarom liegen we?

Aug 18th, 2021 42m 27s

#21 met Rita Vaessen - Back in Action Podcast. In deze tweede uit de 10-delige Podcast-reeks over de Yamas en Niyamas gaat het over Satya ofwel Waarheid.Augustus 2021 is voor mij een soort afronding van een tijdperk. Na 15 jaar ondernemersc

Geweldloosheid - Leven vanuit liefde

Aug 11th, 2021 29m 20s

#20 met Rita Vaessen. In deze eerste uit een reeks van 10, over de Yamas en Niyamas, gaat het over Ahimsa ofwel Geweldloosheid.Maar wat houdt dat nou precies in? En hoe ga je daarmee om in je dagelijks leven? En hoe pas je dat toe tijdens het

Keuzes maken in het leven

Jul 22nd, 2021 15m 5s

#19 met Rita Vaessen. In deze Podcast gaan we in op keuzes maken in het leven. Knopen doorhakken, de psychologie van het beslissen, besluiten nemen. Hoe zit het met je eigen-wijsheid, voelen waar je heen wil. Waar je heen moet.De komende 10

Doorstart Mind Your Body - Persconferentie en Q&A

May 30th, 2021 45m 7s

#18 met Rita Vaessen - Mind Body Specialist en eigenaar Mind Your Body. In een ‘Persconferentie' vertelt Rita haar plannen voor de toekomst van haar Yoga Studio. We zijn toe aan een doorstart. Eind september gaat de huidige studio dicht. En ga

Lyme & Koude Training - met Jeroen Rodenburg

Nov 12th, 2020 1h 24m

#17 met Jeroen Rodenburg - Politieagent - Instructeur Wim Hof MethodeIn deze aflevering een gesprek met Jeroen Rodenburg uit Heiloo. Hoe hij met behulp van de Wim Hof Methode de ziekte van Lyme heeft kunnen kenteren: van ziek zijn naar een le

De rol van de hersenen bij 'onverklaarde' chronische klachten - met Annemarieke Fleming

Sep 2nd, 2020 1h 16m

#16 Met Annemarieke Fleming - Gezondheidszorg PsycholoogEen fijn gesprek met Annemarieke Fleming op een bijzondere locatie over iets wat ons allemaal aangaat: het STRESS RESPONSE SYSTEEM. Hoe komt het dat ons brein ontregeld raakt?Annemariek

Pijn ontmaskerd - met Wouter van Dongen

Jul 31st, 2020 1h 14m

#15 met Wouter van Dongen - Fysiotherapeut en wandelcoachWouter is fysiotherapeut en legt zich voor het grootste gedeelte van zijn werkzaamheden toe op het begeleiden van mensen met chronische pijn.Inzichten in pijn helpt de pijn te ontmaske

Dansen met de dood - met Conny Coppen

Jul 1st, 2020 1h 10m

#14 met Conny Coppen - acupuncturist en schrijfsterIn deze Podcast aflevering gaan we in op het Taoisme en de Chinese Geneeskunde. De 5 Elementen komen één voor één aan bod. Taoisme is de weg door het leven. Vanuit de Tao - één - ontstaat de

Digitale Yogatrends - met Heleen Peverelli

May 20th, 2020 1h 7m

#13 met Heleen Peverelli - Hoofdredacteur Yoga MagazineAanleiding voor dit interview met Heleen Peverelli is de versnelde digitale ontwikkelingen in de Yogabranche. Sportcentra moeten door de afgekondigde maatregelen van het kabinet sluiten.

Leefstijlpsychologie in corona tijden - met Bjarne Timonen

Apr 8th, 2020 1h 5m

#12 met Bjarne Timonen - LeefstijlpsycholoogIn deze aflevering van de Back in Action Podcast een gesprek met leefstijlpsycholoog Bjarne Timonen. We zijn drie weken op weg in het corona tijdperk. Juist nu is het belang van een gezonde leefstij

De kracht van kwetsbaarheid - met Janneke Poort

Mar 25th, 2020 1h 17m

#11 met Janneke Poort - hardloper, inspiratorIn deze Back in Action Podcast een gesprek met Janneke Poort: hardloper, fotograaf en inspirator. Midden in de huidige Corona Crisis is dit een warm, hoopvol en positief gesprek.Het interview wa

Bekkenbodem en diastase training voor een stabiel fundament - met Ellen Aalpoel

Mar 5th, 2020 1h 4m

#10 met Ellen Aalpoel - Fysiotherapeut / Opleider - Docent - Ontwikkelaar / Personal trainerWe hebben het in deze podcast over de BEKKENBODEM en de DIASTASE.De bekkenbodem is een spier met als belangrijkste functie het steunen van de buikorg