Trước khi Bạn Thân Bản Thân bấm máy, Vietcetera có nhờ khán giả gửi câu hỏi đến cho thầy Minh Niệm. Và đây là những câu trả lời mà thầy nhắn đến mọi người. Mong rằng, nó sẽ trở thành bảng chỉ đường hữu ích cho hành trình tiếp theo.Đừng quên có

#4 Cái tôi để làm gì?

Aug 12th, 2023 1h 1m

Sau khi trải qua nhiều thăng trầm, chúng ta nhận ra bản thân mình là điều đáng trân trọng nhất. Chính mình cũng là một người bạn thân của bản thân.Nhưng “We are what we eat.” Chúng ta được tạo ra từ vạn vật và những người xung quanh. Cái tôi cá

#3 Hơn cả chính mình

Aug 6th, 2023 54m 46s

2 tập trước, chúng ta đã thảo luận về việc tự quan sát để nhận thức về hai lối rẽ đối lập: Không là chính mình và Được là chính mình. Tuy nhiên, quá trình khám phá bản thân không giới hạn trong phạm vi cá nhân, mà còn nhận tác động từ bạn bè, g

#2 Được là chính mình

Jul 30th, 2023 57m 44s

Trong tâm lý học, khái niệm "sống thật" đề cập đến việc sống một cuộc sống trung thật với cảm xúc, phù hợp với giá trị, niềm tin, khát vọng. Khi đó, bạn mở cánh cửa cho sự bình yên tinh thần, tận hưởng cảm giác tự do và hạnh phúc. Nói thì dễ, l

#1 Không là chính mình

Jul 21st, 2023 50m 42s

Cuộc sống đặt lên ta vô vàn áp lực và kỳ vọng từ xã hội, gia đình và cả bản thân. Những tiêu chuẩn và mô hình về một người hoàn hảo, xinh đẹp, thành công, hay hạnh phúc khiến ta cảm thấy không đủ tốt, không xứng đáng, hoặc thiếu tự tin về bản t

Rate