大切な人との関係で自分を責めてしまう自分へ、アドラー心理学のアドバイス（前編）

彼を変えようとするのではなく、自分を変えるんだとトライしたあじ。

しかしやってみると、うまくできない。

そんな自分を責めてしまい苦しくなってしまったと、キヨに相談します。

問題を解決するどころかさらに悪化させてしまう、対人関係で悩んでいる人がやってしまっているある思考があります。あじもそれに陥っていました。

その思考とは・・？

#アドラー心理学 #人生相談 #幸福な生き方 #本当に自分らしく生きる効果音素材:ポケットサウンドhttps://pocket-se.info/archives/1167/