Mit der Ärztin Marie Christin Etti spricht Tina Müller in dieser Folge von „Beauty & Beyond“ über das aktuelle Top-Thema Schlaf und Schlaflosigkeit. Gemeinsam gehen sie der Frage auf den Grund, was wirklich beim Einschlafen hilft. Die Expertin erklärt nicht nur, welche Funktion die nächtliche Ruhepause für den Körper und die Psyche hat, sondern auch, wie unser heutiger Alltag, unsere Gewohnheiten und das Lebensalter die Schlafqualität beeinflussen. Und sie deckt auf, wie Schlaf und Gesundheit zusammenhängen.