Sabias que a forma como inicias o teu dia tem impacto direto na tua produtividade e no teu estado emocional ao longo do dia?

Vários autores defendem que ao iniciares as tuas manhãs dedicando um período de tempo exclusivo PARA TI faz toda a diferença!

Muitas das vezes o nosso principal desafio quando queremos mudar determinados hábitos ou rotinas (cristalizad@s e/ou não adquirid@s) em nós consiste precisamente em ABRANDAR...DESACELERAR! PARAR! CONECTAR!

Ou seja, dedicar tempo para TI! E não, começar logo o dia em "aceleramento" máximo! E para quê?

Para que sejas TU na VOZ DE COMANDO do teu dia e não o oposto!

Lembra-te que a MENTE mente e que é uma "sedutora profissional"!

Ao "organizares" a tua mente "visualizando" as tuas tarefas diárias não irás cair na tentação de procrastinar e/ou realizar ações que em nada são as TUAS PRIORIDADES!

Neste episódio vou partilhar contigo algumas práticas que PODERÁS/DEVERÁS implementar no início do teu dia de forma consistente se queres ser a VOZ DE COMANDO do TEU DIA e aumentar a TUA PRODUTIVIDADE!

Um beijo de Luz no teu coração!

Até já!

https://www.instagram.com/becomebysaramagoito/

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