Dans cet épisode, je vous révèle un aspect positif du stress en ce début d'année.Et la solution pour vous en libérer ! La même solution qui peut rendre votre année 100x meilleur, alors n'attendez plus et bonne écoute.

Le secret du focus (versus la concentration négative)

Dec 15th, 2020 19m 1s

On vous a dit que vous aviez des problèmes de concentrations enfant ? Cet épisode est pour vous ! Disclaimer : je n'ai rien contre l'école de notre belle république français, juste contre le système de notation toxique. Blog : best-aurore.frT

Le 101 du nettoyage énergétique (un must avant le nouvel an)

Dec 7th, 2020 28m 31s

Est-ce que vous vous sentez lourd et fatigués à l'approche de la fin de l'année ? C'est sûrement le signe que vous avez besoins de vous alléger, de vous nettoyer au niveau énergétique. Dans cet épisode de définie rapidement ce qu'est un nettoya

Comment emmener le meilleur en 2021 avec ses intentions de Noël !

Dec 1st, 2020 23m 32s

C'est officiellement la période des fêtes ! Petit bilan et projections sont au rendez-vous, toujours avec humour et bienveillance sur le Best-Aurore Podcast !Où réserver une lecture de tarot Page de don

Insomnies, pleine lune en gémeaux et annonces pour décembre

Nov 27th, 2020 22m 7s

Vous expérimentez des insomnies ou des nuits difficiles en ce moment ? Ce podcast vous présente les différentes causes de l'insomnies et comment j'ai réussie à en sortir en deux simples étapes. Un article complet sur la pleine lune en gémeaux e

La gratitude : le guide de voyage pour découvrir les opportunités

Nov 13th, 2020 23m 39s

Est-ce que la semaine a été dure pour vous ? Parce que mes nerfs s'en remettent à peine.Cette semaine on parle de ce qui se passe lorsqu'on intègre encore plus la gratitude dans sa routine quotidienne, ce n'est pas un spoiler de dire qu'il s'a

Première semaine du nanowrimo et ma recette pour aller bien

Nov 6th, 2020 24m 1s

Pour ce huitième épisode je vous emmène avec moi dans la première semaine du Nanowrimo ! Je vous partage également ma recette personnelle pour aller bien et me motiver à avancer même quand c'est ... compliqué !J'ai hâte d'avoir vos retours sur

Halloween et pleine lune en Taureau : Célébrer ses ancêtres et ré-inventer sa relation à la richesse

Oct 30th, 2020 22m 34s

Vous ne savez pas quoi faire cet halloween ? Plus de problème : ce podcast propose plusieurs alternatives productives pour occuper votre journée et soirée du 31 octobre !Je n'ai jamais enregistré, édité, monté et mis en ligne en si peu de temp

Arrêter le train train mental et vivre dans l'instant présent

Oct 23rd, 2020 20m 44s

Après les questionnements de la semaine dernière, j'ai réussie à mettre en place plusieurs stratégies pour reprendre pied et me sentir mieux. Je partage cette expérience dans ce podcast. Ce qu'il faut en retenir : c'est dans le "aller mieux" qu

remise en question et équilibre : mon guide pour passer une bonne fin d'octobre

Oct 16th, 2020 21m 28s

Coucou ~ Ce podcast va tourner autour des questionnements qu'emmènent la nouvelle lune en Balance de ce soir !Je vous partage beaucoup de remises en question personnelles, dans l'espoir que ça vous aide à entendre ce qui se passe en vous !Je

L'expérience de la gratitude : comment passer de connaisseur à pratiquant

Oct 9th, 2020 22m 36s

Merci d'écouter ce podcast et lire mes articles <3 !Cet épisode parle simplement de la gratitude : une porte pour transformer l'ombre en lumière et développer un état de bien-être constant. Tous le monde peut profiter de mettre plus de gratit

Le NANOWRIMO 2020 et la portée thérapeutique de l'écriture (comment passer un Novembre en beauté avant les fêtes !)

Oct 2nd, 2020 20m 52s

Coucou tout le monde !Dans cet épisode je vous parle du Nanowrimo (le mois de l'écriture de nouvelle national), de mes projets pour Novembre et les projets que vous pouvez expérimenter cette année.Voici le lien vers mon compte du site officie

Pleine lune en bélier : l'occasion de réveiller son courage, se rebeller et renaître

Sep 25th, 2020 22m 17s

Coucou tous le monde !Ce jeudi premier octobre nous allons expérimenter la pleine lune en bélier de 2020 !Dans un soucis de publier les épisodes dans l'air du temps j'ai mis de côté l'épisode de cette semaine pour vous proposer celui-là. On y

Comment vivre une rentrée apaisée pendant la période de la vierge AKA le signe le moins apaisé du zodiaque

Sep 2nd, 2020 19m 5s

Coucou c'est Aurore !Cet épisode est une discussion sur la période de changements que nous traversons et comment nous pouvons tirer le meilleur de cette expérience. Le podcast propose une réflexion sur comment instaurer un début de calme et d'

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