Back im Game - Bolloschkusch und Gatzinho sind aus dem sommerlichen Winterschlaf erwacht. Neue Folge, neues nicht vorhandenes Konzept, aber Neue Erkenntnisse über das Leben! Wenn euch nach 25 Minuten dieser Folge die Tomate klingelt, legt mal n

Mitschreiben und erfolgreicher werden.

Jul 3rd, 2021 52m 39s

Bolloschkusch betreibt regelmäßiges journaling (sorry, ist das schon Mitte?!) oder in deutsch gesagt, er schreibt täglich in sein ganz persönliches Pimmel-Notizbuch aka. Tagebuch. Gatzinho und Bolloschkusch schnacken in dieser Folge darüber, wa

Ein Meeting ohne Pizza is Käse

Jun 26th, 2021 56m 53s

Die Trüffelschweine suhlen sich für euch in dieser Folge hoffentlich wieder im Mehrwert der kognitiven Bauernhöfe der beiden selbst ernannten Grübel Gurus Gatzinho und Bolloschkusch. Warum Transparenz so wichtig im Berufsalltag ist, ein gutes M

Social Media und die künstliche Intelligenz

Jun 20th, 2021 57m 12s

Bolloschkusch zieht sich gerade das Buch “21 Lektionen fürs 21 Jahrhundert” rein el grande Yuval Noah Harari der Autor nimmt auch das Thema künstliche Intelligenz unter die Lupe. Und was Yuval kann, dass können die selbsternannten Grübel Gurus

"Ich werd' alt!"

Jun 12th, 2021 58m 52s

Wir alle kennen diese Leute, die ständig über das Alter abkotzen. Aber in dieser Folge sprechen Gatzinho und Bolloschkusch darüber, was eigentlich geil daran ist, wenn du über 30 bist. Im gewohnten Grübel-Modus zerfleischen sie das Thema. Viel

Hartz 4 aber Happy

Jun 5th, 2021 58m 51s

Hartz 4 und der Tag gehört dir, den dummen Spruch hat auch schon jeder Depp gehört. Dankbarkeit, dass man in Deutschland selbst in Zeiten ohne Job Unterstützung bekommt, das hört man jedoch viel zu selten. Bolloschkusch und Gatzinho schnacken i

Im Fitnessstudio mit Oskar aus der Tonne

May 29th, 2021 57m 24s

Sorry, sorry, sorry Gatzinho die alte Bifi hatte Geburtstag, deshalb einfach mal 2 Wochen Pause auf seinen Nacken! Apropos Nacken, diese Folge beschäftigt sich damit, wie man den Einstieg in die Welt des Stiernackenkommandos schaffen kann oder

Zu Fett oder zu dünn - Im Kopf fängt alles an!

May 15th, 2021 59m 38s

Bolloschkusch ist aktuell körperlich mit sich im Reinen! Gatzinho mehr so, dünne Beine, dicke Pocke, aber ihn stört es irgendwie nicht! Wann kann man einfach mal das T-shirt im Park ausziehen, ohne jede Angst, sich zu dick oder zu dünn zu fühle

Geld kann erst mal gar nichts!

May 8th, 2021 59m 49s

Geld hat keinen intrinsischen Wert, nur die Sache oder Dienstleistung, die man sich dadurch leisten kann. Manchmal will man eben einfach das Gönnnunszentrum penetrieren und dazu brauch es eben, richtig, Geld! Gatzinho fragt sich, wie viel brauc

Hunger macht dümmer!

May 1st, 2021 56m 12s

Bolle haut sich am Wochenende die Hucke voll, macht sich den Ranzen dicht oder wie er es beschreibt ballert sich die Klamotten rein. Triefend fettig rein in den Gönnjamin-Modus. Mit Gatzinho an seiner Seite zerflexen die beiden das Thema: Warum

Wie wimmelt man jemanden professionell ab?!

Apr 24th, 2021 57m 50s

Der professionelle deepdive ins Thema: Wie interveniert man professionell oder auch, wie sagt man jemandem, lass mich in Ruhe mit deinem Scheiß, aber hass mich bitte nicht gleich. Gatzinho und Bolloschkusch zergrübeln mal wieder die kleinen All

Warum Spaß in den Kalender gehört!

Apr 17th, 2021 53m 58s

Gatzinho und Bolloschkusch feiern die 20. Folge mit ordentlich Spaß inne Backen. Verstehen Sie?! Unglaublich, oder...So meine Damenundtääärn - Aber Betreutes Grübeln wäre eben nicht Betreutes Grübeln, wenn die beiden nicht das lustige mit dem N

Lieber schöne Momente als ne fette Rolex

Apr 10th, 2021 55m 20s

Gatzinho stellt fest, dass er dankbar dafür sein kann, das Urlaubsfeeling direkt vor der Tür zu haben - mitten in der Großstadt! Doch ist der Moment des Glückes an einen Ort geknüpft?! Die beiden Grübel Gurus werfen die Apparate an und die Bier

Pessimismus nervt hart!

Apr 3rd, 2021 59m 34s

Gatzinho und Bolloschkusch stellen in dieser Folge fest, dass es wohl die schlauere Wahl ist, ein Rettungsschwimmer statt Bademeister im Leben der people des inner circles zu sein! Wir geben euch keine Anleitung zum Verbessern der Leben eurer M

Morgenroutine!

Mar 27th, 2021 58m 29s

Morgenroutine ist für Gatzinho nicht mehr wegzudenken. Er stellt fest, dass der Stummmodus seines Handys endlich für Ruhe in seinem Leben gesorgt hat, zumindest während seiner Morgenroutine. Bolloschkusch und er nehmen das Thema Morgenroutine m

Erholung oder abgammeln?

Mar 20th, 2021 58m 13s

Erholung steht auf dem Programm! Freunde - letzte Woche ging gar nichts mehr! Die Grübel Gurus Bolloschkusch und Gatzinho mussten kurzzeitig eine gesundheitliche Zwangspause einlegen #Erholung und so. Das haben wir zum Anlass genommen, um mal d

Gier - Warum will man eigentlich immer mehr?

Mar 6th, 2021 59m 6s

Gierig nach Klicks und eurer Aufmerksamkeit, ja das sind sie - die Grübel Gurus. Ihr seid gierig nach noch einer Folge Betreutes Grübeln? Kein Problem, hier kommt sie! Thema diesmal: Gierde. Aber eins muss man ihnen lassen, Bolloschkusch und Ga

Wie vermeidet man Reue?

Feb 27th, 2021 59m 20s

Die beiden Grübel Gurus bereuen sicher den ein oder anderen schlechten Witz, jedoch nicht den Mehrwert dieser Folge. Die Grübel Apparate werden mal wieder zum Qualmen gebracht bei der Frage: Wie vermeidet man Reue?

Wer ist dein Idol?

Feb 20th, 2021 58m 58s

Wir alle haben sie - Idole. Die Grübel Gurus Bolloschkusch und Gatzinho flexen in dieser Folge über Elon Musk, Gary Vaynerchuk und eventuell auch deine Mutter! Stock rausziehen und die Folge reinziehen. Stay High, Stay Real

Warum man Verhaltensmuster aufbrechen muss!

Feb 13th, 2021 56m 46s

Die Grübel-Gurus sorgen mal wieder für eine ordentliche Portion Grübel Grip. 3 Standard Fragen + eine Mistery Frage, lassen Bolloschkusch und Gatzi darauf rumgrübeln, ob es eigentlich schlimm ist, wenn man seine typischen Verhaltensmuster aufbr

Dankbar für Corona & der Sinn von unproduktiver Zeit

Feb 6th, 2021 55m 43s

Die Grübel-Gurus sind progressive Typen und wollen sich weiterentwicklen! Ein Monat zu spät, aber in 2021 wird alles besser - deswegen kommen Gatzi und Bolle frisch von der Grübel-Uni mit neuen Tricks & Kniffen. Wie Bolloshkush mit einem neuen

Durchhaltevermögen - Wie bleibe ich am Ball?

Jan 30th, 2021 1h 5m

Durchhaltevermögen ist eine der wichtigsten Eigenschaften, um deine Ziele zu erreichen. Bolloschkusch und Gatzinho fragen sich in dieser Folge wie sie bei einer gewissen Sache am Ball bleiben. Einfach mal durchziehen! Die Grübel Gurus würden sa

Sucht - Bin ich süchtig?

Jan 23rd, 2021 59m 9s

Bin ich eigentlich süchtig und woran merke ich das? Gatzi stellt sich in dieser Folge die Frage: Wann ist man süchtig oder gar abhängig von einer Sache, Situation oder Substanz? Bolloschkusch und er werfen gemeinsam den Grübel Apparat an und sc

Selbstzweifel - Wie geht man mit Selbstzweifel um?

Jan 16th, 2021 58m 52s

Die Grübel Gurus zweifeln mal wieder am Inhalt der eigenen Folge. Da geht irgendwie noch mehr! Passt perfekt, denn diesmal haben wir eben genau das versucht, ins Notizbuch zu schallern. 5 Punkte, die uns zwischen die Synapsen fliegen zum Thema:

Erfolgreich lernen mit Markus Lanz

Jan 9th, 2021 59m 11s

Das Grübel-Duett Kai & Bolle rufen ihre loyale Troll-Armee mal wieder zur Trüffelschwein-Jagd auf! Um krasseren Social-Media Content rauszuballern, fragen sich die Grübelgurus heute, “wie man wirksam neue Dinge lernt”. Wenn ihr wissen wollt, wi