Dr. Dipl.-Psych. Pascal Kühner teilt in diesem Podcast nicht nur seine persönlichen Erfahrungen mit unserer alltäglichen (Fehl-) Ernährung, (mangelnder) Bewegung und (De-) Motivation. Herr Kühner verknüpft Wissenswertes aus dem Bereich Gesundheit mit wissenschaftlichen Erkenntnissen aus der Psychologie.Mit seinem Podcast und E-Books werden nicht nur Abnehmwillige glücklich, sondern auch alle, die körperlich und geistig fit bleiben möchten. Das Besondere an seinen E-Books ist nicht nur die kompakte und anschauliche Wissensvermittlung über Ernährung, Bewegung und Psychologie, sondern insbesondere auch die wertvollen und vor allem praktisch umsetzbaren Handlungsempfehlungen zu jedem einzelnen Thema. Damit kannst du sofort loslegen!