Nytårsforsætter – mange af os har dem, de fleste af os holder dem ikke. Men det skal være slut nu.

Derfor har Bibliotekspodcasten indkaldt hjælp fra vores lokale psykolog, Charlotte Witt, som vil hjælpe os med at forstå, hvorfor vi overhovedet har nytårsforsætter og hvorfor de sjældent holder.

Og her på siden kan du se, hvad du skal låne på biblioteket for at få dit nytårsforsæt til at holde denne gang.