¿Cómo vivir más y mejor?😊👍 Sueño Capitulo #4 con la Ph.D. Nora Beltrán

Sabías que 1/3 de nuestra vida estamos durmiendo pero que el 50% de las personas no descansan.

Hoy en nuestro 4to capítulo de ¿Cómo vivir más y mejor? hablaremos de las 4 fases del sueño y los ciclos circadianos😴.

Los Esperamos!!!😊👍 Únete a la comunidad de Alto Rendimiento, Aprende sobre el cerebro y su relación con las emociones, la actividad física y

la mente, con los vídeos gratuitos de la Ph. D. Nora Beltrán. La Doctora Nora es especialista en Comportamiento Humano,

reconocida internacionalmente por su metodología de Neuro Aprendizaje y su Programa de Lectura de Alto Rendimiento,

el cual ha impartido en más de 25 ciudades de HispanoAmérica, capacitando a más de un millar y medio de Lectores del Mundo Entero.

"Este programa de vídeo-entrenamiento está dedicado a seres maravillosos como tú, que queremos despertar a una vida de auto conciencia armoniosa y

que queremos reencontrarnos con la grandeza y la luz interior que hay dentro de nosotros. La única forma de lograr los imposibles es creyendo y teniendo la certeza de que SÍ son posibles".

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