O tym i wielu innych sprawach związanych z działaniem w obliczu wojny rozmawiałam z psycholożką Magdą Widłak-Langer z Wirtualnego Gabinetu Psychologicznego, założycielką bloga www.psychetee.pl

Wspominane linki: Bezpłatne testy osobowości

- link do zapisu na newsletter Magdy (Przy zapisie na newsletter każdy otrzymuję bardzo wartościowa książkę, która jest fantastyczna do pracy w kryzysie): https://bit.ly/2xB2YFB (bo tam wyślę medytację)
- post na blogu o detoksie informacyjnym: https://psychetee.pl/2022/03/14/detoks-informacyjny-jak-nie-wyhodowac-ptsd-ostrego-stresu-i-traumy/
- post na blogu o pracy z trudnymi emocjami: https://psychetee.pl/2022/03/02/praktyczna-praca-z-trudnymi-emocjami-i-myslami-cwiczenie/ (jest tam ćwiczenie praktyczne do wykonania)
- post na Instagramie jak zadbać o siebie (PHA - UK): https://www.instagram.com/p/CbF4p1Aub0e/

Polecane książki: "Nie zaczęło się od Ciebie. Jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces", Mark Wolynn "Oprogramowanie służące miłości" Stan Tatkin

Więcej na temat Gościa:

Magda Widłak-Langer - Psycholożka patrząca na człowieka holistycznie (całościowo), zafascynowana światem relacji, komunikacji i seksualności, sojuszniczka osób LGBT+ oraz ich bliskich. Organizuje autorskie warsztaty dla rodziców, nauczycieli i terapeutów. Występuje jako prelegentka i współpracuje z różnorodnymi organizacjami pozarządowymi.

Regularnie pisze dla prasy oraz na bloga. Prowadzi sesje online dla ludzi z całego świata w Wirtualnym Gabinecie Psychologicznym, założycielka www.psychetee.pl,

Ambasadorka Lekcji Akceptacji oraz współautorka książki „Lekcja Akceptacji. Poznaj. Zrozum. Zaakceptuj”.

Prywatnie miłośniczka natury, roślinnego odżywiania i budowania satysfakcjonującej codzienności.

Rate