Hege og Rebekka gir deg gode tips - uansett utgangspunkt og treningsnivå - for målet er å unngå inaktivitet. Derfor er det viktig at treningen blir lystbetont. Siste nytt er hormonyoga som får deg raskt i balanse!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Podchaser is the ultimate destination for podcast data, search, and discovery. Learn More