Comment faire face aux challenges de la vie et gérer les transitions de vie avec aisance ? Comment gérer son stress et ses émotions au quotidien et vivre une vie plus équilibrée ? Comment réguler son système nerveux et retrouver confiance et stabilité ? Comment reconnaître son potentiel et redonner du sens à sa vie ?

Bienvenue sur le Podcast de développement personnel et d'éveil Bloom into You. Je suis Caroline Sutter @caroline_coachyogaetstress , professeure de yoga depuis 8 ans, j’accompagne les femmes à gérer stress et émotions - grâce à la technologie du yoga de la femme et la psychologie.

Deux fois par mois je vous accompagne à la découverte de votre source d’empowerment - afin d'appréhender le changement avec confiance, retrouver sens et stabilité, et impulser un nouveau mode de vie plus conscient et aligné afin de fleurir à une version de soi plus libre et épanouie.