Folge #4 - Mehr Leistungsfähigkeit und Abnehmen durch Bewegung

Released Sunday, 12th May 2019

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Folge #4 Mehr Leistungsfähigkeit und Abnehmen durch Bewegung

Bewegung und Sport sind gut für den Körper. Das weiß so gut wie jeder. Doch warum ist das so und wie können wir zudem damit noch unsere Leistung steigern?

Ich wünsche dir sehr viel Spaß beim Anhören und freue mich sehr, dass du zugeschaltet hast. Dein Coach, Nicco

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Body Performance Management für Erfolgsmenschen

Body Performance Management für Erfolgsmenschen- zeit-effiziente Gewichtsreduzierung auf den Punkt gebracht -Erfahre in diesem Podcast alles rund um das Thema Gewichtmanagement.Fiel es dir bisher schwer abzunehmen oder hat es nie so wirklich funktioniert? Vor allem auch weil du viel beschäftigt bist. Und wenn doch, konntest du dein Wunschgewicht nicht lange halten? Hier berichte ich dir jede Woche in einer neuen Folge wie du genau das schaffst: Abnehmen und zwar angenehm und ohne dich zu verbiegen. Und wie du es schaffst es zu halten.Und das mit den zeit-effizientesten Strategien. Denn Zeit ist deine wichtigste Ressource!Machen wir uns gemeinsam auf den Weg: Zu deinem neuen und gesunden Lebensgefühl!

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