Podchaser Logo
Home
Ep. 30. Teknik napas yang benar atasi stres

Ep. 30. Teknik napas yang benar atasi stres

Released Friday, 30th April 2021
Good episode? Give it some love!
Ep. 30. Teknik napas yang benar atasi stres

Ep. 30. Teknik napas yang benar atasi stres

Ep. 30. Teknik napas yang benar atasi stres

Ep. 30. Teknik napas yang benar atasi stres

Friday, 30th April 2021
Good episode? Give it some love!
Rate Episode

Rekaman kali ini membahas dari segi medis mengenai latihan pernapasan dan meditasi yang bisa mengaktivasi saraf parasimpatis untuk mengatasi stres dan dilanjutkan dengan latihan pernapasan dan meditasi singkat dari #buahmeditasi . Terima kasih Cosmed Wellness dan dr. Yurika Litamos telah berbagi pengetahuan dan energi positifinya. Namaste🙏😇⁣

Show More
Rate

Join Podchaser to...

  • Rate podcasts and episodes
  • Follow podcasts and creators
  • Create podcast and episode lists
  • & much more

Episode Tags

Do you host or manage this podcast?
Claim and edit this page to your liking.
,

Unlock more with Podchaser Pro

  • Audience Insights
  • Contact Information
  • Demographics
  • Charts
  • Sponsor History
  • and More!
Pro Features