#37 - Comment surmonter le syndrome de l’imposteur ? (doute de soi, peur de l’échec et erreurs professionnelles)
#37 - Comment surmonter le syndrome de l’imposteur ? (doute de soi, peur de l’échec et erreurs professionnelles)
#37 - Comment surmonter le syndrome de l’imposteur ? (doute de soi, peur de l’échec et erreurs professionnelles)
NOUVEL ÉPISODE 📣
Dans cet épisode, nous plongeons dans le stress qui accompagne le syndrome de l'imposteur au travail.
Points abordés dans l'épisode :
Du doute de soi et la peur de l'échec : comment les surmonter
Valoriser l'erreur pour renforcer l'estime de soi
Dépasser ses peurs pour s'épanouir pleinement
Ressources mentionnées dans l'épisode :
🎙️ Épisode 34 : Apprendre à s'affirmer disponible ici
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From The Podcast
Burn Out Au Bien-Être
Découvrez le podcast dédié à au burn out et à la gestion du stress. Je suis Mabé, Coach spécialisée dans l'accompagnement en gestion du stress et naturopathe. Après avoir travaillé en tant que sage-femme, j'ai personnellement traversé un burn-out il y a deux ans, une expérience qui m'a poussé à me réorienter professionnellement pour préserver ma santé mentale. Cette épreuve m'a profondément sensibilisée à l'importance du bien-être au travail.Mon expérience de coach m'a aidée à développer des outils simples et accessibles en gestion du stress. Pas seulement conçus pour le soulager mais aussi pour comprendre les étapes du surmenage puis du burn out. Malgré les diverses formes de soutien psychologique que j'ai reçues, j'ai constaté qu'il manquait des solutions durables pour retrouver la sérénité au travail.Êtes-vous confrontée à des responsabilités professionnelles accrues ? Ressentez-vous une pression écrasante dans votre vie professionnelle ? Si c'est le cas, sachez que vous n'êtes pas seule. Et si je vous disais que la clé pour retrouver un équilibre au travail réside dans une approche différente ?À travers ce podcast, ma mission est de fournir à chaque femme les moyens de mener une vie professionnelle épanouie. Pour cela, je vous inviterai à explorer l'écoute de soi et des émotions. Enfin, vous découvrirez des conseils pour lâcher-prise.Rejoignez-moi sur Instagram pour rester informée de toutes mes actualités et ne manquez aucun épisode !Vous ne souhaitez pas rater les nouveaux épisodes ? 🎙️ Je vous invite à vous abonner à la chaîne de Podcast sur votre plateforme d'écoute préférée !Bonne écoute 🎧Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Join Podchaser to...
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