Este mes es sobre la Importancia y Conciencia de la Prevención del Suicidio, en este episodio te hablamos sobre las señales de alerta de alguien con ideación suicida.

Ep 18 - Mindfulness

Aug 15th, 2023 11m 7s

Estando en las fechas del Día de la Relajación, hablemos sobre qué es este término mencionado tanto en los últimos tiempos.. Mindfulness

Ep 17- Ciclo del ataque narcisista

Aug 6th, 2023 13m 38s

Si quieres saber los pasos que utiliza una persona narcisista para manipular manipularte, este episodio es para ti.

Ep 16- Narcisismo

Jul 30th, 2023 16m 43s

Comenzamos a hablar sobre este tema han extenso que tiene varias partes, y en este episodio hablaremos de qué es el Trastorno de Personalidad Narcisista y cómo identificarlo.

Ep 15 - TDAH

Jul 13th, 2023 14m 3s

¿Qué es el Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad? ¿Cómo trabaja el cerebro de una persona que lo padece? Esto y más en este episodio.

Ep 14- Síndrome de Tourette

Jun 5th, 2023 15m 20s

Más allá de los tics y sonidos, hablemos sobre qué es este síndrome y cómo se puede tratar.

Ep 13 - Crianza desde el amor

May 24th, 2023 15m 9s

Principios de la crianza respetuosa y como llevarla a cabo.

Ep 12- Herida materna

May 15th, 2023 13m 57s

En este episodio, hablemos de qué es la herida de la mamá, como surge y cómo se puede ver en nuestra persona.

Ep 11- Efectos psicológicos de violencia en niños y adolescentes

May 2nd, 2023 12m 50s

Hablemos sobre cómo afecta emocionalmente la violencia a nivel psicológica en menores de edad.

Ep 11 - Domingo, ¿de bajón?

Apr 2nd, 2023 20m 16s

Características de un domingo de bajón y de cómo cambiarlo.

EP 10- No está bien estar siempre bien

Mar 25th, 2023 37m 30s

En esta ocasión, hablaremos sobre el conocido "Positivismo tóxico", de esa postura de tener que estar bien y no permitirte sentir otra emoción.

Ep 9: Hablando de Autolesiones ft Psic Eva Maranatha

Mar 15th, 2023 39m 2s

En este episodio nos acompaña una colega que nos comparte como identificar y ayudar a una persona que lleva a cabo la autolesión.

Ep 8- Los Casi Algo

Mar 10th, 2023 14m 39s

Si haz escuchado o tenido un "casi algo", este episodio es para ti.

Ep 7- Trabajando en la relación más importante: Autoestima

Mar 1st, 2023 16m 8s

Terminamos el mes del amor con el tipo de amor que es primordial: el propio. En este episodio, te hablamos de qué es el autoestima y recomendaciones para trabajarlo.

Ep 6 - Crisis en pareja

Feb 21st, 2023 18m 24s

Seguimos en el mes del amor, en este episodio te hablamos sobre algunas de las crisis en una pareja y como trabajar en ellas.

Ep 5 - Love bombing (Bombardeo de amor) es lejano al amor

Feb 11th, 2023 16m 35s

En este episodio te platicamos sobre un término que va lejano al amor, una técnica de manipulación y miedo al abandono.

Ep 4- Desromantizando al amor romántico

Feb 8th, 2023 18m 50s

El amor, la palabra más hablada y menos comprendida. En este episodio hablamos sobre los mitos del amor romántico, de ese amor que vemos en las películas y cuentos de hadas.

Ep3- Inteligencia Emocional para principiantes

Feb 1st, 2023 27m 49s

Seguramente en algún lugar has leído o escuchado sobre el término Inteligencia Emocional; en este episodio te hablamos sobre qué es, qué lo compone, qué son las emociones y cómo trabajarla.

Ep2- Recomendaciones para ayudar a alguien con depresión

Jan 17th, 2023 7m 23s

En este episodio, compartimos algunas recomendaciones para apoyar a alguien con trastorno depresivo, esto varia en cada persona y caso.

Ep1- ¿Cómo crear hábitos?

Jan 10th, 2023 19m 19s

En esta nueva temporada te hablamos sobre cómo crear y mantener cualquier hábito que te propongas.

Ep 24- TCA y Fiestas Decembrinas

Dec 23rd, 2022 13m 56s

Sabemos que estas fechas no solamente las conversaciones incómodas son sobre la pareja, sino también el tema de la comida. En este episodio te damos algunas recomendaciones de cómo apoyar a las personas que padecen Trastorno de la Conducta Alim