L’isola giapponese di Okinawa, dove l’ikigai (生き甲斐) ha le sue origini, si dice che ospita la più grande popolazione di centenari del mondo. Il significato di ikigai è strettamente legato alla felicità. E’ essere felice in lingua giapponese.
Il consiglio per iniziare, a trovare il proprio ikigai, è fare tre liste: nella prima inserisci i tuoi valori, nella seconda le cose che ti piace fare, e nella terza le cose in cui sei bravo.
Elenco dei contenuti

Le origini dell ikigai

Conoscere l’ikigai

Le dieci regole


Risorse menzionate

Elogio del lavorare con lentezza

Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life

Definizione Ikigai


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