Ep 12. El ayuno intermitente
Released Thursday, 10th September 2020
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Mucho se habla del ayuno intermitente, quizás demasiado, lo que nos puede llegar a confundir por las diversas informaciones y teorías que sobrevuelan al respecto. Carla propone en este episodio tratar conceptos claros y esenciales a conocer de esta práctica que tantas mejoras puede traer a nuestra vida. Su visión personal del ayuno intermitente.
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CARLA ZAPLANA : ORIGENES
Orígenes, el podcast de Carla Zaplana.Un espacio para alimentar la mente y el cuerpo, para nutrir las emociones y el alma. Conversaciones que regresan a tí, sabiduría que llevas dentro y que vamos a despertar a través de conversaciones con personas que son y han sido maestros a lo largo de mi viaje.Encuentra tus respuestas sobre salud, nutrición y bienestar a todos los niveles. Recuperando claves y herramientas milenarias para aplicar en esta nueva era.Respuestas que te ayuden a conocerte un poco más y te guíen a un estilo de vida más cercano a quien eres en este mundo tan acelerado. Conocimiento ancestral que te llega para aplicar en la vida de hoy. Un espacio para compartir y sentirnos más cerca, de oreja a oreja, de corazón a corazón.Join Podchaser to...
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