Après avoir parlé de nos émotions, en tant qu’adulte, nous abordons dans ce cinquième épisode, celles des enfants qui habitent tout autant notre vie de parent!

D’abord, nous notons ce qui est spécifique à la gestion des émotions chez l’enfant par rapport aux adultes. 

Ensuite, on vous donnera des repères concrets: à chaque âge, que pouvons nous faire pour accompagner notre enfant dans cet apprentissage? 

Enfin, nous allons répondrons à quelques questions que vous vous posez peut être: 

• Si la capacité à gérer ses émotions dépend de la maturation du cerveau, celle-ci va-t-elle se faire automatiquement quand mon enfant grandit? 
• Si je suis empathique et bienveillant alors que mon enfant fait une colère, est-ce que je ne vais pas  encourager ce comportement qui est pour moi inacceptable?!
• Comment puis-je aider mon enfant à gérer ses émotions au fil des jours?
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Belle écoute!

Un merci tout particulier à Lilia et Ewen pour leurs astuces pour gérer leurs émotions! :)

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Notes et références du podcast et quelques articles sur le sujet:

• Au cœur des émotions de l’enfant d’Isabelle Filliozat
• Peps ! Parcours d’éducation positive et scientifique d’Ilona Boniwellet et Laure Reynaud
• Pour une enfance heureuse de Catherine Gueguen  – Vous trouverez un résumé ici
• L’intelligence du cœur d’Isabelle Filliozat
• La couleur des émotions d’Anna Llennas
• Parfois je me sens d’Anthony Browne
• Aujourd’hui je suis de Mies Van Hout
• Vice et Versa, Disney Pixar