Wenn man sich dem Thema Selbstwert stellt, dann braucht das Mut und deckt so manche Verletzlichkeit in uns auf. Wir haben in unserer allerersten Folge angefangen bei uns selbst genauer hinzusehen und das kritisch hinterfragt und decken auf, wie wir selbst das innere Verlangen nach mehr Selbstwert im Außen suchen.

In dieser Folge teilen wir offen mit dir, wie sich der Mangel des Gefühls über die eigene Wertigkeit unbewusst als Kompensation in unserem Alltag niederschlägt. Du kannst für dich nachspüren, ob du ähnliche Anzeichen auch bei dir wieder findest und erfährst wie du dich selbst kritisch hinterfragen und gleichzeitig liebevoll mit dir selbst bleiben kannst.

Zum Ende der Folge hin sprechen wir darüber, wie du den Selbstwert, unabhängig von den Ansichten anderer Menschen, in dir kultivieren und wachsen lassen kannst.

Mit Change an Anchor laden wir dich auf eine Reise tief zu dir selbst ein. 

"Change your life and anchor your dreams."

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