Wenn wir in unserem Körper etwas wahrnehmen, dann haben wir gelernt dem sofort eine Bewertung, einen Stempel aufzudrücken. 

Trauer, Wut oder Angst gehören nicht zu den "gewollten" Emotionen in unserem System. 

Verbinden wir eine Körperregung, wie ein Unbehagen, eine Enge oder ein Drücken mit einer solchen Emotion, so wollen wir sie nicht mehr und drücken sie weg. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum wir im Kollektiv wieder lernen dürfen unsere Emotionen einzuladen hier zu sein und wieder beginnen sie anzunehmen und auszuleben. 

Die Krux an der Sache ist nämlich, dass unterdrückte "schlechte" Emotionen es dir auch sehr schwer machen, den Zugang zu deinen "guten" Emotionen zu finden. 

Was braucht es, um deine Gefühle wieder in den Fluss zu bekommen? Du erfährst hier unseren Ansatz diese Thematik anzugehen und warum er so viel wirkungsvoller ist, als im Verstand anzusetzen.

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✨Denke immer daran:

Du bist ein wundervoller Mensch und dein Potential ist grenzenlos. Wie weit willst du gehen?

Christof und Kim