Kaip miegas veikia mūsų emocinę savijautą ir kaip emocinė savijauta – miegą? Ką daryti, kai nemiga ima kankinti dėl ilgalaikio streso, ką svarbu žinoti prieš geriant vadinamuosius migdomuosius vaistus ir daugiau klausimų miego tema besidominčioms specialistėms. Laidos pašnekovės: neuropsichologė, Vilniaus universiteto Psichologijos instituto dėstytoja
Ramunė Dirvanskienė ir psichologė, kognityvinės elgesio terapijos krypties psichoterapeutė Rūta Suchockaitė.

Ved. Giedrė Čiužaitė