Kennst du das auch, dass du dich ständig mit anderen Menschen vergleichst?

Oft machen wir unseren Wert davon abhängig, wie wir im Vergleich zu anderen Menschen sind oder aussehen, was wir besitzen oder erreicht haben, welche Beziehungen wir führen, usw.

Das ist nicht nur anstrengend, sondern wird niemals zu einem Gefühl des Zufriedenseins mit sich selbst führen.

Ich weiß, wie schwierig es sein kann, solche Vergleiche abzulegen und sich selbst so zu akzeptieren, wie man ist. Deshalb möchte ich mit dir 10 Tipps teilen, die mir dabei geholfen haben, meinen Wert nicht mehr von den Vergleichen mit anderen Menschen abhängig zu machen.

In dieser Folge stelle ich dir die ersten 5 der 10 Tipps vor.

Höre dir zu Tipp Nr. 5 gerne meine Podcastfolge "3 Journaling Übungen für mehr Selbstliebe und Körperakzeptanz" an und starte direkt mit den Übungen, um endlich raus aus dem Vergleichen zu kommen!

Schau zudem bei mir auf Instagram vorbei und schreib mir gerne eine Nachricht mit Feedback oder Fragen :)

Deine Cici