Esta es la segunda parte de la entrevista con Carmen Ortega Santos dedicada a la microbiota. ¡Asegúrate de escuchar la parte 1 primero!

PALABRAS CLAVE: MICROBIOTA, SUPLEMENTOS, ENTRENAMIENTO, PROBIÓTICOS, CORONAVIRUS

TIMESTAMP: Recomendaciones para trabajar con un entrenador y nutriólogo (5:03), nutrición deportiva (5:49), la opinión de Carmen sobre los suplementos (6:27), otras alternativas con probióticos (8:15), ¿cuándo tomar los probióticos? (10:57), una microbiota personal (12:09), el coronavirus y la microbiota (14:49), flexibilidad de la microbiota (17:00) y para terminar, el vino y la microbiota (19:10).

LINK a el artículo que mencionamos en el podcast - Suriano, et al., 2020

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