Sicherlich werdet ihr euch denken "Nicht noch ein Podcast über gesunde Ernährung". Aber ich wette mit euch ihr werdet erstaunt sein was wirklich gesunde Ernährung bedeutet. Sie muss nichts mit Verzicht zutun haben, sie muss nichts mit 100% gesunder Ernährung zutun haben. Nein eher sollte sie damit nichts zutun haben. Achja und nebenbei stelle ich mich natürlich vor: Wer ich bin und was mich dazu berechtigt euch erklären zu dürfen was gesund ist ;). LG euer Stefan