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CLIO YOUR MIND - Intro

Oct 18th, 2019 2m 58s

Willkommen bei Clio Your Mind - das erste In-Car Meditationstraining

Übung 1 - Check-In

Oct 18th, 2019 7m 30s

Komme beim Einsteigen im Hier und Jetzt an.

Übung 2 - Lächeln

Oct 18th, 2019 8m 34s

Begegne dir und anderen Verkehrsteilnehmern mit Freundlichkeit

Übung 3 - Innehalten

Oct 18th, 2019 8m 56s

Achte bewusst darauf, was in dir vorgeht

Übung 4 - Offenheit

Oct 18th, 2019 8m 31s

Bereite dich auf den nächsten Moment vor

Übung 5 - CLIO

Oct 18th, 2019 4m 4s

Deine Kurzmeditation in vier Schritten

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