Prison ou prison dorée le confinement ça bouscule nos habitudes et génère beaucoup plus de stress. Aujourd'hui j'ai pris le micro, sans filtre, sans préparation pour te partager comment je "craque" un peu tout les jours pour pas craquer totalement dans quelques temps... 

1. La crac'attitude

2. Silence ... ou pas 🤪

3. Quelques sons pour lâcher prise

A la fin je te propose de t'offrir un peu d emon temps si ça va pas pour toi, le plsu simple c'est encore de me retrouver sur facebook et de m'envoyer un mp : https://www.facebook.com/magali.volpesbahuaud

Je t'embrasse,

Magali

Guide en Chemin de Vie

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