Hoy tenemos un tema bastante interesante y sé que a muchos les llamará la atención, ya que el título de este episodio es “amar también es soltar”, y quizás ahora mismo te pueda estar haciendo mil preguntas al respecto, sin embargo quiero decirte que esto no se trata de únicamente de nuestras relaciones sino también de nuestro amor por nosotros mismos, nuestros proyectos y la gente que amamos.

Así que este episodio de trata básicamente de entender que parte esencial del amor es confiar, es soltar el control, es permitir que la vida fluya sin presionar nada y lo más importante entender que las cosas que amamos tarde o temprano tendrán un fin y nuestra felicidad no puede nunca estar ligada a eso que decimos amar.

Durante muchos años nos hemos entrenado en la vida para trabajar y lograr las cosas que decimos que queremos, relaciones, metas profesionales, proyectos personales, amistades, etc.

Sin embargo poco o nada nos hemos preparado para aprender a aceptar, entender y sobrellevar la pérdida de de esas cosas.

Los seres humanos aunque somos conscientes que nuestro tiempo es limitado, parece que no nunca estaremos preparados para ello, y yo personalmente no creo que podamos hacerlo realmente, más que aprovechando cada momento al máximo. Pero la realidad de la vida es que todo tiene un inicio y un final, y que en ese proceso la vida tiene momentos cíclicos donde diferentes eventos o fenómenos llegan y se van.

Ahora bien, todo lo que ocurre en nuestras vidas es neutro, a la vida no le importa si te dejaron, si perdiste un negocio, si tuviste un accidente, si te robaron, si tuviste éxito, si te cazaste con el amor de tu vida, ella es completamente neutra.

Somos nosotros los que con nuestras interpretaciones acerca de lo que pasa los que le damos valor, significado e importancias a esas cosas que pasan. Y son esas explicaciones las que muchas veces por miedo a que la vida tome su rumbo natural y a que lo inevitable se de que invertimos una gran cantidad de tiempo, esfuerzo, mente y emoción en tratar de controlar lo que pasa.

Y sí, muchas veces nuestra intervención en los eventos de la vida pueden hacer una diferencia pero también hay momentos en que aún sabiéndolo preferimos sufrir que realmente prepararnos para afrontar el dolor, y seguir adelante.

• Crea un propósito de vida
• Descubre qué me pesa
• No escuches al juez interior que te dice que eres egoísta tu eres responsable por tú felicidad
• Se honesto contigo y pregúntate si realmente eres tu mejor versión, y si la respuesta es no, qué esperas para cambiarlo
• Suelta el control y permite que las cosas fluyan
• Si tú o la persona con quién estás no te hace feliz, arréglalo o termínalo, no es necesario discutir y hacer sufrir a los demás
• Ten un espacio para ti y permite que los demás también lo tengan, eso es libertad
• No juegues con los sentimientos de los demás

Recuerda que si tienes dudas, preguntas o sugerencias puede escribirme desde mi sito web www.santimartinezcoach.com, en mis redes sociales o a mi correo electrónico [email protected]