El Autoconocimiento

Se trata de un proceso reflexivo que te ayuda a conocerte mejor. Adquirir noción de tu yo y de tus propias cualidades y características.

Muchas veces no tenemos ninguna conciencia de nosotros mismos y eso nos impide conocer nuestras fortalezas y nuestras debilidades para trabajar sobre ellas, así como saber qué es lo que realmente nos hace sentir bien, donde nos sentimos plenos.

Necesitamos conocer los valores que nos mueven, la visión que nos motiva, nuestros mayores talentos, nuestras preferencias, aquello que nos da energía y lo que nos la quita, cómo captamos mejor la información, cómo tomamos decisiones.

Se trata de poder potenciar las fortalezas y conocer las áreas de mejora. Así como descubrir tus oportunidades y Amenazas. Entre más te conozca será mejor.

Tus características; las buenas, las menos buenas, las neutras… Te hacen único y es necesario descubrirlas y tenerlas claras para reflejarlas en tu negocio, convertirlas en beneficios para tus clientes y construir una propuesta diferenciada y con valor.

Para ser más conscientes de nosotros mismos no sólo debemos recurrir a la reflexión personal, también podemos encontrar información muy valiosa en las personas que nos conocen.

Suele suceder que los demás no nos ven como nosotros creemos.

Podemos diferenciar cuatro áreas de conocimiento sobre nosotros mismos:

1. ÁREA PÚBLICA

Lo que yo conozco y los demás conocen.

2. ÁREA OCULTA

Lo que yo conozco y los demás no.

3. ÁREA CIEGA

Lo que los demás conocen y yo no.

4. ÁREA DESCONOCIDA

Lo que ni los demás ni yo conocemos

Así que, si quieres acercarte al conocimiento de ti mismo y comprender cómo varía la percepción que tienes de ti y de los demás, puedes hacer un ejercicio con tu familia, amigos o compañeros y descubrir las áreas que mencione anteriormente: La publica, la oculta, la ciega, la desconocida.

Me gustaría leer tus comentarios.