Primeiro episódio da série Voz como estilo de vida, em que são abordados os elementos do cotidiano no impacto e no uso da voz.

Livros citados no episódio: 

• Hábitos Atômicos, James Clear 
• O Método Fácil para Parar de Fumar, Allen Carr 

Esclarecimento: ao longo do episódio, eu, Marília, falei "que 100 anos atrás estávamos no meio da Primeira Guerra Mundial".  Para evitar equívocos, deixo registrado que a Primeira Guerra Mundial ocorreu entre 1914 e 1918, e que a Segunda Guerra Mundial teve início em 1939,  se estendendo até 1945. Portanto, há exatos 100 anos, estávamos no período entre guerras. Mas também não quero corrigir meu comentário, porque meu objetivo foi de criar um paralelo com um momento histórico que a humanidade atravessou em questão de um século atrás aproximadamente; por isto também não busquei ser precisa com datas e números. Imagino que este detalhe não atrapalhe a escuta do episódio, mas vale deixar o esclarecimento para não perpetuar qualquer mensagem imprecisa ou causar confusão. 

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