Hector Lee
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En este episodio aprendemos a eliminar estrés y relajar el cuerpo usando una técnica rápida, de aproximadamente tres minutos, para manejar los niveles de tensión y estrés.
Donde exploramos una herramienta de la PNL para retomar recursos poderosos de nuestro pasado.
Aflojar y Soltar PNL#1 Ejercicio de Relajación PNL #1
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