Vou ser repetitiva: no limite queria não estar aqui a publicar este episódio. Estava programado finalizar com o número 15 e com o convidado anterior. Mas eu e a Daniela (@_unknownjourney_ ) cruzámo-nos o ano passado e aqui estamos.Encerro um c

#15 PEDRO VIEIRA: Neuroestratégia, empreendedorismo e perguntas!

Apr 24th, 2021 52m 18s

Por razões muito pessoais e particulares esta conversa foi bastante especial para mim. Quem me conhece sabe como pela primeira vez fiquei nervosa com um convite e gravação. Conheci o @pedrovieira.oficial através do @podcastivm e é desde entã

#14 ANA MIGUEL: Novos caminhos, parentalidade consciente e leveza!

Apr 23rd, 2021 52m 29s

Não consigo partilhar esta conversa sem sorrir. A Ana Miguel e eu somos muito parecidas, principalmente no que toca ao: sem filtros. Partilhamos sem combinar várias paixões e desafios. É mais uma daquelas pessoas que o online se encarregou de m

# FILIPA SILVA: Eneagrama, Mudança(s) e Ser(mos) Imperfeitos!

Apr 22nd, 2021 1h 10m

A Filipa é mulher, dança que se farta, é coach especialista em eneagrama e dá á cara ao projeto @seres_imperfeitos - nada mais nada menos do que aquio que todos somos! Foi a primeira pessoa com quem conscientemente falei sobre sermos várias

#12 JOANA JESUS: Londres, Maternidade e Empreendedorismo!

Apr 22nd, 2021 59m 40s

A @joanajesus.videographer é a personificação da tal coisa da 'boa vibe'. Sente, sorri e diz que sim de olhos fechados. Depois é super prática, metódica e competente naquilo que faz e escreve. É mulher, mãe, videógrafa, empreendedora. É muito

#11 MÁRIO SANTOS: 'Caixinhas', Doulas...e Vulvas!

Apr 19th, 2021 1h 13m

Conheci o Mário há mais de um ano, em Fevereiro de 2020, grávida e muito longe de imaginarmos todo o cenário que se avizinhava. Lembro-me de nesse dia descobrir algo muito importante sobre mim: sou super ignorante e tenho imensos preconceitos.

# DANIELA SILVA: Leucemia, Ansiedade e Felicidade - Uma "Unknown Journey"

Jan 24th, 2021 1h 31m

No limite gostava de não ter esta conversa no meu podcast. Ou a ter que fosse sobre outro tema e outro assunto. Mas, se assim não fosse eu não teria a oportunidade de conhecer a @daniellasofs e de trazer a sua história.Foi há exatamente um ano

#9 Gabriela Salgueiro: Viagens, Maternidade e Consciência

Nov 8th, 2020 1h 8m

Escolher o título deste episódio não foi fácil. Conversei com a Gabriela (@k.u.v.a.l.a) no início de Agosto, num domingo bem de manhãzinha. Não nos conhecíamos (ainda!) pessoalmente, mas cheguei até à sua página pela minha melhor amiga. Encontr

#8 CARINA PALMA: Útero, Sufoco e Não-Esforço

Oct 15th, 2020 44m 41s

Relativamente ao podcast creio que me vou tornar repetitiva mas é a realidade: foi no on-line que encontrei uma rede incrível de pessoas que fazem hoje parte da minha comunidade pessoal. Conheci a Carina no verão de 2019 quando lançou o seu pri

#7 ANA MILHAZES: Depressão, Suicídio e Lixo (o do planeta e o nosso!)

Sep 21st, 2020 1h 10m

Conheço o trabalho da @anagoslowly há tempo suficiente para saber que um dia gostaria de conversar com ela. Tem o único livro que conheço publicado em papel reciclado e é talvez dos poucos que irei manter durante bastante tempo: é que para além

#6 ANA HIGUERA: O Lourenço, a Morte(?) e as Perguntas.

Sep 4th, 2020 56m 45s

A @higuera viu-me. No final de 2019 quando conversamos pela primeira vez senti uma serenidade diferente. Iniciámos um processo em conjunto e durante 2 meses eu senti-me acolhida, ouvida e abraçada.Mas não foi sobre isso que conversámos. Conhec

#5 BÁRBARA YÜ BELO: Vida(s), Morte(s) e Muitos Filhos!

Aug 20th, 2020 30m 4s

A Bárbara é daquelas pessoas que nos trazem algo bonito à nossa vida: H-U-M-I-L-D-A-D-E. Foi uma chapada de luva branca quando estive a primeira vez presencialmente com ela. Já sabia quem era a Bárbara (ou achava que sabia, apenas conhecia part

#4 Carolina Coimbra: Racismo, História e (muitas!) aprendizagens!

Aug 14th, 2020 1h 31m

A Carolina é Mulher, Mãe e Doula. Tal como eu, encontrou várias respostas no ser Doula após um pós-parto intensivo do seu primeiro filho.Mas não é (só) sobre isso que conversámos. Convidei a Carolina a conversar sobre racismo, de forma a ouvir

#3 LAURA THIAWE MORAIS: Parto(s), Bolbo(s) e Mindfulness!

Jul 31st, 2020 1h 25m

Conversei com a Laura (@_bolbo) a primeira vez há sete meses sobre arte e mudanças da cidade para o campo. Sem hesitar já em Fevereiro deste ano aceitou o meu convite para covnersar no podcast. Mais, de imediato e sem saber nada sore mim (nomea

#2 JOANA LOPES: Educação, Resiliência e Sonhos!

Jul 7th, 2020 1h 11m

A Joana é (mais!) uma pessoa que conheci através das redes sociais. Numa das minhas pesquisas por projetos bonitos que se criaram em Portugal na área da educação encontrei a Woodlandkids. Quando percebi que ainda estava na fase de projeto e ang

#1 CATARINA GASPAR: Emoções, para que te quero?

Jun 23rd, 2020 1h 25m

Quando há um ano conheci a Catarina Gaspar não sabia o que isto ia dar.A Catarina é Mulher, Mãe, Doula, Professora de Kundalini Yoga e eu podia estar aqui mais uma série de minutos a descrever tudo o que ela é e faz.Foi a primeira pessoa a qu

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#0.1: Eu sou a Rita

May 12th, 2020 27s

Olá. Eu sou a Rita. E este é o meu podcast.Sou Mulher, Mãe e Companheira. Sou de conversas, de escrever e de pessoas. Sou curiosa, autodidacta e sonhadora.No podcast irei conversar com pessoas que me inspirem, que me tirem da zona de conforto

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