Estas comenzando a correr? Pues en este episodio te brindamos algunos consejos básicos para cuando vas a correr en diferentes lugares. Que cosas debes saber cuando corres en una pista? Que debo tener en cuenta cuando voy a correr en carretera? Que debo esperar si corro en un Trail (sendero)?

Son consejos básicos para que comiences con el pie derecho.

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