Oser être pleinement présent est un geste volontaire. La présence n'est pas quelque chose qui arrive par hasard. Je n'offre pas ma présence à l'autre par accident. C'est encore plus vrai quand je souhaite offrir une présence... à moi-même.
Oser être pleinement présent devient donc un acte voulu, souhaité même. Et de ce fait, la présence devient un cadeau que je m'offre à moi d'abord, pour mieux l'offrir à l'autre ensuite.
Ainsi, la présence devient un moyen fort intéressant pour connecter avec le vivant en moi, pour connecter avec l'autre, et aussi pour trouver les réponses à mes questions.
Dans l’épisode cette semaine :
Ce qu'est la présenceLes ingrédients de la présence ?Comment cultiver la présence ?Comment se l'offrir à soi-même ?Comment l'offrir aux autres ?
Tout ça et encore plus !
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