Imagine, on ne te claque que des portes au nez ... Opportunités, rencontres, changements, tout te semble compliqué ! Et si tu décidais de passer par la fenêtre plutôt que par la porte ? Tuto de comment cet état d'esprit me permet d'obtenir tout

L'effet papillon, comment un petit évènement peut changer ta vie !

Apr 22nd, 2024 26m 28s

Toi aussi tu as vu cette trend partout ? Mais c'est quoi l'effet papillon au juste ? Et si un tout petit évènement ou une toute petite chose pouvait bouleverser notre vie ? Je te raconte mon effet papillon et je t'explique tout sur ce concept !

Tuto: devenir le personnage principal de sa vie

Sep 1st, 2023 20m 45s

Tu as déjà dû entendre parler de cette expression : "être le personnage principal de sa vie", "how to be the main character". Ok c'est bien mignon, mais ça veut dire quoi concrètement et comment on fait ? Je te donne toutes les clés pour embras

Arrête d'être une psy gratuite

Apr 14th, 2023 27m 53s

Est-ce que tu as déjà eu l'impression d'être une psy gratuite pour tes proches ou parfois même des gens que tu ne connais pas ? Si c'est le cas, écoute cet épisode ou va passer ton diplôme de psychologie to get that money !! Dans cet épisode je

Docteur love: mes remèdes à vos problèmes amoureux LOL

Mar 17th, 2023 42m 47s

Je donne mon avis sur vos problèmes amoureux et un peu de psychologie de comptoir. On essaye de régler ça ensemble, promis j'ai des solutions :) Ps: donne un avis sur le podcast si tu l'as aimé ! xo, ClaireHébergé par Ausha. Visitez ausha.co

Prouve toi le contraire

Jan 18th, 2023 14m 21s

Est-ce que tu as déjà pensé que tu n'étais pas capable de ? Ou que quelque chose n'était pas fait pour toi ? Ou encore qu'une peur te paralisait ?Si c'est le cas, cet épisode est pour toi ! Prouve toi le contraire.xo, ClaireHébergé par Aush

Réussir ton Glow up 2023 sans pression

Jan 4th, 2023 34m 30s

On commence l'année et cette année peut être celle de ton Glow up, mais qui dit objectifs et résolutions ne dit pas forcément pression et impact sur ta santé mentale. Je t'explique toutes mes clés pour aborder le changement avec bienveillance e

J'ai écris un livre : les coulisses d' "Objectif Glow up" !

Oct 12th, 2022 19m 8s

Je vous dévoile tous les secrets sur mon livre Objectif Glow up du projet à l'écriture, l'effet papillon décrit en un épisode de podcast !Croyez en vos rêves, tout est possible, la preuve.xo, ClaireHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politiq

La rentrée serait pas déjà passée ? (Los Angeles, mon livre, la fashion week & automne vibes !)

Oct 8th, 2022 25m 54s

Je vous raconte mon été, ma rentrée et mes projets et vous donne les secrets des dessous de la Fashion Week ! Le tout en finissant dans une atmosphère d'automne. Bref, on fait le point ? C'est parti ! xo, Claire Rejoignez-moi sur Instagram

Chit chat mon avis sur le summer glow up, les faux amis, s'accepter, les règles, l'avortement

Jul 15th, 2022 39m 39s

Je donne mon avis sur plein de sujets plus ou moins tabous : du summer glow up, aux règles, détecter les vrais amis des faux amis, à l'avortement, prenez une petite tasse de matcha et c'est parti pour 40 min de Girl Talk ! Rejoignez-moi sur I

Marie Cay, entre influence engagée, entrepreneuriat et créativité

Jun 17th, 2022 31m 39s

À la rencontre de Marie Cay, influenceuse engagée et créative sur les réseaux sociaux Instagram et Tiktok (https://www.instagram.com/marie_cay/) mais aussi entrepreneure d'une société de marketing d'influence et d'agence de communication digita

Saison 2 c'est parti ! Entre podcast, glow up et cinéma !

May 25th, 2022 13m 18s

Dans cette épisode, on fait le point sur ma vie depuis le dernier épisode de podcast de Creative Girl Club et on aborde les futurs thèmes de cette saison 2 à venir ! Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/clairelatour/Rejoig

épisode 21 - La résilience, l'art de surmonter les épreuves

Apr 7th, 2021 9m 58s

Dans cet épisode, je vous explique ce qu'est la résilience, en quoi être résiliente m'a aidé pour mes problèmes de santé et comment l'appliquer au quotidien. Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/clairelatour/Rejoignez-moi s

épisode 20 - Clubhouse, le nouveau réseau social à découvrir !

Feb 11th, 2021 12m 39s

Clubhouse c'est le nouveau réseau social en vogue du moment. Un réseau social différent, centré sur l'audio et une mine d'or pour votre business.Dans cet épisode, je vous présente Clubhouse et pourquoi vous devriez vous vous inscrire sur ce ré

épisode 19 - Épargner pour les débutantes

Jan 12th, 2021 12m 24s

Quand on parle de finance et d'épargne, on se retrouve souvent dans un univers assez masculin. Pourtant l'épargne et l'argent n'ont pas de sexe. Je vous donne aujourd'hui mes conseils très simples et accessibles aux débutantes pour apprendre à

épisode 18- 2020, comment faire le bilan personnel de son année ?

Dec 16th, 2020 14m 50s

2020, une année riche en rebondissements, une années si particulière ! Alors quand vient le moment de faire le traditionnel bilan personnel de son année, comment le faire ? Je vous donne ma méthode pas à pas pour une introspection de développe

épisode 17 - Anouck, voyante et médium, nous parle d'ésotérisme

Dec 9th, 2020 34m 56s

Aujourd'hui, je pars à la rencontre d'Anouck, voyante depuis plus de 20 ans et médium qui me reçoit dans son joli appartement Parisien pour une interview sans tabou sur son métier et sur l'ésotérisme. Contacter Anouck : 7j/7 au 0623523775 57€

épisode 16 - Être heureuse grâce aux petits plaisirs

Nov 20th, 2020 6m 45s

Comment ressentir le bonheur ? Comment être heureuse au quotidien ? Et si je vous disais que ça pouvait être simple ? Aujourd'hui, je vous parle des petits plaisirs et comment ils peuvent changer votre bonheur au quotidien. Rejoignez-moi su

épisode 15 - Comment faire face à une panne d'inspiration ?

Nov 12th, 2020 5m 52s

La panne d'inspiration est un problème fréquent chez les créatifs. Elle peut être frustrante, paralysante et déstabilisante.Aujourd'hui, je vous donne des pistes pour vous aider à (re)trouver l'inspiration. Rejoignez-moi sur Instagram : https

épisode 14 - 5 méthodes anti-stress qui marchent !

Nov 4th, 2020 8m 17s

On se retrouve aujourd'hui pour un épisode sur le sujet du stress. Je vous donne mes 5 méthodes que j'applique chaque semaine pour lutter contre le stress dans une période compliqué comme celle que l'on vit actuellement mais aussi dans la vie o

épisode 13 - Comment gérer son agenda pour être productive et avoir du temps pour soi ?

Oct 14th, 2020 10m 46s

Aujourd'hui j'avais envie de vous parler d'borganisation.On a tous un agenda toujours surbooké, pourtant avec un peu d'organisation on peut dégager du temps pour soi et pour développer et concrétiser de nouveaux projets.Je vous parle dans cet

épisode 12 - Emilie Talk, libérer la parole et créer une communauté sur Tiktok

Sep 30th, 2020 18m

Dans cet épisode, j'accueille Emilie des comptes Tiktok et Instagram Emilietalk. Elle nous donne ses conseils pour développer une communauté sur Tiktok et nous parle de confiance en soi.Comment se développer sur tiktok ? Comment engager la g

épisode 11 - Améliorer son bien être au quotidien avec le Hygge Danois

Sep 23rd, 2020 14m 28s

Saviez-vous que le Damanemark figure en tête du classement de l'ONU le "World Happiness Report" ?Quel est le secret du bonheur à la Danoise autrement surnommé Hygge ? Comment mettre en place le Hygge dans notre quotidien ? Je vous donne les

épisode 10 - Fanny, fondatrice de Self Lover Paris les expériences immersives et instagrammables

Sep 17th, 2020 26m 22s

Dans cet épisode, j'interviewe Fanny, fondatrice de Self Lover Paris, les expériences immersives et instagrammables. Elle nous raconte son parcours entrepreneurial et comment la mentalité américaine l'a aidé pour monter son business, les chall

épisode 9 - 8 raisons d'utiliser Tiktok pour booster votre business

Sep 9th, 2020 14m 32s

Avec plus de 800 millions d'utilisateurs actifs dans le monde, Tiktok est le réseau social en vogue en ce moment dont tout le monde parle. Tiktok est-il réservé uniquement à la génération Z ?Est-ce que c'est un réseau social pertinent pour dé