Mercedes Yañez
CREER CRIAR CREAR con Mercedes YañezEpisodes
Episodes of CREER CRIAR CREAR con Mercedes Yañez
Mark All
Search Episodes...
Hay mucha más abundancia en nuestra vida de lo que muchas veces vemos. Aquí te dejo las enseñanzas de uno de mis mentores que cambió totalmente mi mirada al respecto.
A lo largo de estos años he conversado con cientos de mujeres de distintos países, y siempre se repite lo mismo: culpa, frustración, falta de confianza, falta de apoyo. Te cuento en este episodio cuál es el camino que para mí funciona y que tr
Está a la venta mi nuevo libro. Es una guía práctica para que conozcas lo básico sobre límites, consecuencias, comunicación y crianza efectiva y puedas aplicarlo de manera fácil. En este episodio hacemos un repaso de cada capítulo del libro!!!
Época de fiestas, época de conflictos, época de emociones al borde... El "espíritu navideño" no siempre está presente y eso nos predispone a tener menos paciencia. Cómo podemos hacer para evitar la lucha de poder y ceder sin renunciar a nosotro
¿Te gusta hacerle pisar el palito? Lo hacemos un poco sin darnos cuenta, y otro poco con intención de demostrarle al otro que tenemos la razón. Expectativas vs. aceptación. ¿Cuál es tu foco?
Te comparto mi perspectiva sobre qué es el perdón y qué es la aceptación. Como lograr una mirada más compasiva para encontrar los tesoros ocultos en el fondo de las experiencias dolorosas. También te hablo sobre la aceptación en la pareja! Un s
En este episodio te explico porque no sirve llenarte de tips, consejos, etc. La crianza es un proceso de autoconocimiento y sin ese trabajo interior, nada va a funcionar. Así que, dejá de buscar afuera la solución mágica y enfocate en crecer y
En este episodio te doy algunas recomendaciones desde la comunicación efectiva y la crianza consciente para mejorar vinculos familiares (y de todo tipo). Las conversaciones como espacios de regulación emocional y de conexión. Te dejo además ide
En este capítulo te explico por qué es necesario estimular que los chicos hagan cosas en casa. No sólo para que “me ayuden”. Te dejo algunos consejos súper importantes para comenzar.Contame en comentarios si lo pones en práctica.Seguime en mi
En el episodio de hoy abro un debate como se puede usar los electrónicos de manera responsable. El uso responsable tiene que estar planteado como una norma en la casa tanto para grandes como para chicos. ¿Cómo usas la tecnología? ¿Cómo usan la
Sabes por qué los límites tienen que ser flexibles? Te pasa que vas del autoritarismo a la permisividad y no encontras el término medio?En este episodio te paso tips y consejos para que alcances el equilibrio. Déjame tus comentarios sobre el
¿Sentís que nunca más vas a recuperar la libertad que tenías antes de ser mamá?¿Te asusta pensar que esos momentos difíciles en la crianza van a ser eternos?Te dejo este cuento para que reflexiones.Abrazo!!!!
Te dejo 5 claves prácticas para seguir conectando con tus hijos.Recordá que la conexión es el primer paso para generar en ellos un ánimo de colaboración. Cuando se sienten escuchados, vistos, respetados naturalmente van a verse como parte del
¿Te gustó el episodio anterior?¿Pudiste poner algo de eso en práctica con tu familia?En esta segunda parte te comparto los últimos 5 principios para tener una buena charla. Al final agregué un principio más que para mí es muy importante, si e
¿Conoces el arte de una buena conversación? Saber conversar es la clave para lograr nuestros objetivos, para hacer que nuestro mensaje llegue de manera adecuada y sobre todo, para lograr acuerdos en familia.Estoy leyendo un libro súper interesa
Es domingo por la tarde, hace calor, tuve unos días de mucha reactividad, de mucho malestar y mis hijos también… no es casual.¿Qué hacer cuando nos enfrentamos a emociones desagradables? ¿A dónde se va todo el trabajo personal de años para deja
En este episodio te cuento de qué manera impacta vivir en un ambiente familiar violento en la infancia, cómo se vulnera el derecho a necesitar y qué impacto tiene esa desconexión en la vida adulta. También te doy ideas para que comiences el cam
En este episodio te cuento qué es amar desde el control y desde la complacencia. Además hablamos acerca de cuál es el camino para llegar al amor incondicional. ¿Lo experimentaste alguna vez?, déjame tu comentario en mi redes.
¿Le pediste alguna vez perdón a tus hijos? ¿Te cuesta pedirle perdón a tu pareja? ¿Sos capaz de perdonarte a vos mismo? En este episodio Mercedes nos cuenta los beneficios de pedir perdón.
Qué nos ocurre cuando nuestros hijos no hacen lo que les pedimos? Mercedes te cuenta la importancia de los límites. Además te deja 3 puntos claves para fomentar la colaboración.
Mercedes te regala un ejercicio de meditación para esos momentos en los que sentís que estás a punto de explotar.
Muchas veces seguimos los consejos y tips de crianza que vemos en las redes socialespero, a pesar de hacer todo al pie de la letra, los resultados no aparecen, y eso nos frustra. ¿Sabes por qué pasa esto? Mercedes te lo cuenta en este nuevo epi
Aunque nos cueste admitirlo, muchas veces manipulamos a nuestros hijos para que hagan lo que deseamos. Y lo más revelador es que lo hacemos para satisfacer necesidades nuestras. En este episodio, Mercedes repasa 3 actitudes manipulativas en las
¿Te pasa que llegas al final del día sin paciencia? En este episodio, Mercedes te brinda ideas para cuidar tu energía a lo largo de las horas, y así, explotar menos y disfrutar más.
En este primer encuentro, Mercedes te cuenta quién es, qué hace y cuál es su historia de maternidad. Además te dará detalles de lo que nos compartirá a lo largo de este año.
Join Podchaser to...
- Rate podcasts and episodes
- Follow podcasts and creators
- Create podcast and episode lists
- & much more
Unlock more with Podchaser Pro
- Audience Insights
- Contact Information
- Demographics
- Charts
- Sponsor History
- and More!
- Account
- Register
- Log In
- Find Friends
- Resources
- Help Center
- Blog
- API
Podchaser is the ultimate destination for podcast data, search, and discovery. Learn More
- © 2024 Podchaser, Inc.
- Privacy Policy
- Terms of Service
- Contact Us